Besin Değerine Göre Tarif Arama

Kişi başı maksimum değer girin. Boş bıraktığınız alanlar filtrelenmez.

kcal
maks. 1050 kcal
g
maks. 120 g
g
maks. 65 g
g
maks. 82 g
g
maks. 18 g
Sıfırla

679 tarif bulundu (kişi başı değerler)

Kaloriye Göre Karbonhidrata Göre Proteine Göre Yağa Göre Lif'e Göre
Kaloriye Göre Karbonhidrata Göre Proteine Göre Yağa Göre Lif'e Göre
Ebegümeci Kavurması

Ebegümeci Kavurması

120 kcal 2g pro 10g karb 9g yağ
4 kişilik tarif
Zahter Salatası

Zahter Salatası

120 kcal 2g pro 8g karb 10g yağ
4 kişilik tarif
Karnabahar Çorbası

Karnabahar Çorbası

120 kcal 4g pro 25g karb 3g yağ
4 kişilik tarif
Portakal Reçeli

Portakal Reçeli

160 kcal 1g pro 40g karb 0g yağ
4 kişilik tarif
Meyveli Diyet Yoğurt

Meyveli Diyet Yoğurt

150 kcal 6g pro 25g karb 4g yağ
4 kişilik tarif
Humus

Humus

150 kcal 6g pro 18g karb 7g yağ
4 kişilik tarif
Kabak Tatlısı

Kabak Tatlısı

150 kcal 1g pro 35g karb 0g yağ
4 kişilik tarif
Deniz Börülcesi

Deniz Börülcesi

120 kcal 3g pro 10g karb 8g yağ
4 kişilik tarif
Karnıbahar Salatası

Karnıbahar Salatası

120 kcal 4g pro 10g karb 8g yağ
4 kişilik tarif
Toscana Salatası

Toscana Salatası

120 kcal 4g pro 15g karb 5g yağ
4 kişilik tarif
Sosisli Rulo Milföyler

Sosisli Rulo Milföyler

170 kcal 4g pro 15g karb 11g yağ
4 kişilik tarif
Kırmızı Biber Sarması

Kırmızı Biber Sarması

120 kcal 4g pro 8g karb 8g yağ
4 kişilik tarif
Sütlaç

Sütlaç

150 kcal 4g pro 30g karb 2g yağ
4 kişilik tarif
İncir Tatlısı

İncir Tatlısı

150 kcal 1g pro 36g karb 0g yağ
4 kişilik tarif
Makarna Çorbası

Makarna Çorbası

150 kcal 5g pro 25g karb 7g yağ
4 kişilik tarif
Semizotu Yemeği

Semizotu Yemeği

150 kcal 3g pro 10g karb 12g yağ
4 kişilik tarif
Semizotlu Yeşil Salata

Semizotlu Yeşil Salata

120 kcal 2g pro 10g karb 8g yağ
4 kişilik tarif