Besin Değerine Göre Tarif Arama

Kişi başı maksimum değer girin. Boş bıraktığınız alanlar filtrelenmez.

kcal
maks. 1050 kcal
g
maks. 120 g
g
maks. 65 g
g
maks. 82 g
g
maks. 18 g
Sıfırla

673 tarif bulundu (kişi başı değerler)

Kaloriye Göre Karbonhidrata Göre Proteine Göre Yağa Göre Lif'e Göre
Kaloriye Göre Karbonhidrata Göre Proteine Göre Yağa Göre Lif'e Göre
Yoğurtlu Kabak Salatası

Yoğurtlu Kabak Salatası

130 kcal 5g pro 10g karb 8g yağ
4 kişilik tarif
Havuç Tarator

Havuç Tarator

120 kcal 4g pro 15g karb 7g yağ
4 kişilik tarif
Su Muhallebisi

Su Muhallebisi

120 kcal 2g pro 25g karb 1g yağ
4 kişilik tarif
Beyaz Hindiba Salatası

Beyaz Hindiba Salatası

120 kcal 6g pro 15g karb 4g yağ
4 kişilik tarif
Sarımsaklı Ekmek

Sarımsaklı Ekmek

150 kcal 3g pro 18g karb 8g yağ
4 kişilik tarif
Tutmaç Çorbası

Tutmaç Çorbası

150 kcal 6g pro 22g karb 5g yağ
4 kişilik tarif
Yeşil Mercimek Salatası

Yeşil Mercimek Salatası

150 kcal 9g pro 22g karb 5g yağ
4 kişilik tarif
Parmesanlı Zeytinli Ekmekler

Parmesanlı Zeytinli Ekmekler

150 kcal 6g pro 15g karb 8g yağ
4 kişilik tarif
Kakaolu Çatlak Kurabiye

Kakaolu Çatlak Kurabiye

160 kcal 2g pro 22g karb 7g yağ
4 kişilik tarif
Sütlü Kivi Likörü

Sütlü Kivi Likörü

125 kcal 0g pro 30g karb 0g yağ
4 kişilik tarif
Tahinli Kurabiye

Tahinli Kurabiye

110 kcal 2g pro 15g karb 5g yağ
4 kişilik tarif
Ispanak Salatası

Ispanak Salatası

150 kcal 3g pro 10g karb 12g yağ
4 kişilik tarif
Et Marinesi (Terbiyesi) Nasıl Yapılır?

Et Marinesi (Terbiyesi) Nasıl Yapılır?

100 kcal 8g pro 2g karb 7g yağ
4 kişilik tarif
Tavuk Eti Marinesi (Terbiyesi) Nasıl Yapılır?

Tavuk Eti Marinesi (Terbiyesi) Nasıl Yapılır?

120 kcal 20g pro 4g karb 5g yağ
4 kişilik tarif
Vanilyalı Kap Kek (Cupcake)

Vanilyalı Kap Kek (Cupcake)

130 kcal 2g pro 20g karb 5g yağ
4 kişilik tarif
Mojito

Mojito

120 kcal 0g pro 30g karb 0g yağ
4 kişilik tarif