Karatay Günlerim ve Zeytinyağlı Semizotu

Sevgili Sinem Karatay Diyeti’ni ve deneyimlerini paylaşmaya devam ediyor… Geçen yazıda da bahsettiğim üzere 10 gündür Karatay Diyeti’ne göre besleniyorum.

Devamını Oku

Karatay Diyeti 101

“Merhababalar Sevgili Dostlar, Güzellik Sırları bölümümüzün yazarı sevgili Sinem’i artık hepiniz tanıyorsunuz :) Kendisi Karatay Diyetine başladı ve deneyimlerini sizlerle

Devamını Oku

Dukan Lahmacun

Merhabalar sevgili dostlar, Bugünlerde hala 62 kilodayım, bunun sebebinin de hafta sonu yaptığım ufak tefek kaçamaklar olduğunu biliyorum. Kalabalık olunca

Devamını Oku

Fırında Levrek

Merhabalar Sevgili Dostlar, Size bugün biraz daha hafiflemiş yazıyorum, sonunda 62’li sayıları gördüm. Bu hafta sonuna kadar niyetim 61’lere gelebilmek

Devamını Oku

Dukan Kurabiyesi (Browni Kurabiye)

Günün ikinci tarifinden herkese merhabalar, Uzun zamandır bu günü beklediğinizi biliyorum. Sizi daha fazla bekletmemek için ilk fırsatta malzemelerimi toplayıp

Devamını Oku