Besin Değerine Göre Tarif Arama

Kişi başı maksimum değer girin. Boş bıraktığınız alanlar filtrelenmez.

kcal
maks. 1050 kcal
g
maks. 120 g
g
maks. 65 g
g
maks. 82 g
g
maks. 18 g
Sıfırla

1040 tarif bulundu (kişi başı değerler)

Kaloriye Göre Karbonhidrata Göre Proteine Göre Yağa Göre Lif'e Göre
Kaloriye Göre Karbonhidrata Göre Proteine Göre Yağa Göre Lif'e Göre
Yumurta Salatası

Yumurta Salatası

150 kcal 8g pro 10g karb 10g yağ
4 kişilik tarif
Evde Patates Cipsi

Evde Patates Cipsi

150 kcal 2g pro 30g karb 6g yağ
4 kişilik tarif
Mantar Kavurma (Kanlıca Mantarı)

Mantar Kavurma (Kanlıca Mantarı)

150 kcal 4g pro 10g karb 10g yağ
4 kişilik tarif
Karnıyarık içi nasıl hazırlanır?

Karnıyarık içi nasıl hazırlanır?

150 kcal 3g pro 10g karb 12g yağ
4 kişilik tarif
Peynirli börek içi nasıl hazırlanır?

Peynirli börek içi nasıl hazırlanır?

150 kcal 6g pro 10g karb 10g yağ
4 kişilik tarif
Kahvaltılık Milföy Çanakları

Kahvaltılık Milföy Çanakları

151 kcal 4g pro 13g karb 10g yağ
4 kişilik tarif
Pekmezli Üzümlü Milföy Çörekleri

Pekmezli Üzümlü Milföy Çörekleri

180 kcal 2g pro 25g karb 7g yağ
4 kişilik tarif
Kavun Kasesinde Meyve Salatası

Kavun Kasesinde Meyve Salatası

150 kcal 2g pro 35g karb 1g yağ
4 kişilik tarif
Bayatlamayan Poğaça

Bayatlamayan Poğaça

180 kcal 5g pro 22g karb 7g yağ
4 kişilik tarif
Kastamonu Gezisi ve Mutfak Notları

Kastamonu Gezisi ve Mutfak Notları

150 kcal 5g pro 28g karb 3g yağ
4 kişilik tarif
Fesleğenli Kurabiye

Fesleğenli Kurabiye

160 kcal 3g pro 24g karb 6g yağ
4 kişilik tarif
Kırmızı Lahana Salatası

Kırmızı Lahana Salatası

150 kcal 8g pro 20g karb 5g yağ
4 kişilik tarif
Haydari

Haydari

200 kcal 12g pro 10g karb 14g yağ
4 kişilik tarif
Sodalı Börek

Sodalı Börek

190 kcal 6g pro 23g karb 8g yağ
4 kişilik tarif
Yalancı Tavuk Göğsü Tatlısı

Yalancı Tavuk Göğsü Tatlısı

200 kcal 3g pro 30g karb 8g yağ
4 kişilik tarif
Fırında Kremalı Patates

Fırında Kremalı Patates

200 kcal 6g pro 30g karb 8g yağ
4 kişilik tarif
Bezelye Çorbası

Bezelye Çorbası

180 kcal 5g pro 30g karb 7g yağ
4 kişilik tarif