Besin Değerine Göre Tarif Arama

Kişi başı maksimum değer girin. Boş bıraktığınız alanlar filtrelenmez.

kcal
maks. 1050 kcal
g
maks. 120 g
g
maks. 65 g
g
maks. 82 g
g
maks. 18 g
Sıfırla

680 tarif bulundu (kişi başı değerler)

Kaloriye Göre Karbonhidrata Göre Proteine Göre Yağa Göre Lif'e Göre
Kaloriye Göre Karbonhidrata Göre Proteine Göre Yağa Göre Lif'e Göre
Fırında Karidesli Makarna

Fırında Karidesli Makarna

490 kcal 30g pro 63g karb 18g yağ
4 kişilik tarif
Kahveli Damla Çikolatalı Top Kek

Kahveli Damla Çikolatalı Top Kek

420 kcal 6g pro 60g karb 18g yağ
4 kişilik tarif
Ekmek Makinasında Pizza Hamuru

Ekmek Makinasında Pizza Hamuru

355 kcal 9g pro 70g karb 6g yağ
4 kişilik tarif
Soslu Şinitzel

Soslu Şinitzel

450 kcal 30g pro 35g karb 20g yağ
4 kişilik tarif
Pratik Sebzeli Pilav

Pratik Sebzeli Pilav

350 kcal 7g pro 65g karb 10g yağ
4 kişilik tarif
Fırında Milföylü Tavuk But

Fırında Milföylü Tavuk But

350 kcal 25g pro 20g karb 20g yağ
4 kişilik tarif
Ekşili Sulu Köfte (Bulgurlu)

Ekşili Sulu Köfte (Bulgurlu)

350 kcal 20g pro 40g karb 15g yağ
4 kişilik tarif
Fırında Sebzeli Tavuk But

Fırında Sebzeli Tavuk But

400 kcal 30g pro 35g karb 15g yağ
4 kişilik tarif
Fırında Sebzeli Biftek ve Meksika Fasulyesi

Fırında Sebzeli Biftek ve Meksika Fasulyesi

380 kcal 25g pro 30g karb 20g yağ
4 kişilik tarif
Etli Kabak Dolması

Etli Kabak Dolması

320 kcal 25g pro 30g karb 12g yağ
3 kişilik tarif
Antakya Usulü İçli Köfte

Antakya Usulü İçli Köfte

350 kcal 20g pro 45g karb 12g yağ
4 kişilik tarif
Kaşarlı Karnıyarık

Kaşarlı Karnıyarık

450 kcal 20g pro 30g karb 30g yağ
4 kişilik tarif
Şam Tatlısı

Şam Tatlısı

345 kcal 6g pro 52g karb 14g yağ
6 kişilik tarif
Fırında Somon

Fırında Somon

340 kcal 36g pro 0g karb 20g yağ
2 kişilik tarif
Güveçte Kumpir

Güveçte Kumpir

380 kcal 12g pro 45g karb 20g yağ
4 kişilik tarif
Çiçek Kurabiye

Çiçek Kurabiye

350 kcal 4g pro 50g karb 15g yağ
4 kişilik tarif
Ciğer Sote

Ciğer Sote

450 kcal 35g pro 20g karb 30g yağ
2 kişilik tarif