Besin Değerine Göre Tarif Arama

Kişi başı maksimum değer girin. Boş bıraktığınız alanlar filtrelenmez.

kcal
maks. 1050 kcal
g
maks. 120 g
g
maks. 65 g
g
maks. 82 g
g
maks. 18 g
Sıfırla

935 tarif bulundu (kişi başı değerler)

Kaloriye Göre Karbonhidrata Göre Proteine Göre Yağa Göre Lif'e Göre
Kaloriye Göre Karbonhidrata Göre Proteine Göre Yağa Göre Lif'e Göre
Dereotlu Peynirli Poğaça

Dereotlu Peynirli Poğaça

180 kcal 5g pro 22g karb 8g yağ
4 kişilik tarif
Kimyonlu Mercimek Çorbası

Kimyonlu Mercimek Çorbası

150 kcal 9g pro 27g karb 3g yağ
4 kişilik tarif
Pikan Cevizli Mini Kekler

Pikan Cevizli Mini Kekler

140 kcal 2g pro 18g karb 7g yağ
6 kişilik tarif
Şeftalili Pratik Kuplar

Şeftalili Pratik Kuplar

180 kcal 4g pro 30g karb 5g yağ
4 kişilik tarif
Pratik Şeftali Marmelatı

Pratik Şeftali Marmelatı

150 kcal 1g pro 37g karb 0g yağ
6 kişilik tarif
Tahıllı ve Otlu Krep

Tahıllı ve Otlu Krep

150 kcal 6g pro 18g karb 5g yağ
4 kişilik tarif
Hamur Kızartması – Pişi

Hamur Kızartması – Pişi

150 kcal 2g pro 20g karb 7g yağ
4 kişilik tarif
Peynirli Mahlepli Poğaça

Peynirli Mahlepli Poğaça

160 kcal 4g pro 20g karb 7g yağ
4 kişilik tarif
Fındıklı Pekmezli Çörekler

Fındıklı Pekmezli Çörekler

180 kcal 3g pro 25g karb 8g yağ
4 kişilik tarif
Fasulye Salatası (Meksika Fasulyesi)

Fasulye Salatası (Meksika Fasulyesi)

120 kcal 6g pro 15g karb 5g yağ
4 kişilik tarif
Hurmalı Bonbonlar

Hurmalı Bonbonlar

165 kcal 2g pro 28g karb 6g yağ
4 kişilik tarif
Yaz Türlüsü

Yaz Türlüsü

180 kcal 4g pro 30g karb 6g yağ
4 kişilik tarif
Yoğurtlu Biber Kızartması

Yoğurtlu Biber Kızartması

180 kcal 2g pro 10g karb 14g yağ
4 kişilik tarif
Dukan Dondurması (Kakaolu & Kahveli)

Dukan Dondurması (Kakaolu & Kahveli)

120 kcal 10g pro 8g karb 4g yağ
4 kişilik tarif
Ekşi Mayalı Cevizli Ekmek

Ekşi Mayalı Cevizli Ekmek

180 kcal 6g pro 36g karb 2g yağ
4 kişilik tarif
Limonata

Limonata

150 kcal 0g pro 38g karb 0g yağ
4 kişilik tarif
Yaz Salatası

Yaz Salatası

150 kcal 5g pro 8g karb 12g yağ
4 kişilik tarif