Besin Değerine Göre Tarif Arama

Kişi başı maksimum değer girin. Boş bıraktığınız alanlar filtrelenmez.

kcal
maks. 1050 kcal
g
maks. 120 g
g
maks. 65 g
g
maks. 82 g
g
maks. 18 g
Sıfırla

1209 tarif bulundu (kişi başı değerler)

Kaloriye Göre Karbonhidrata Göre Proteine Göre Yağa Göre Lif'e Göre
Kaloriye Göre Karbonhidrata Göre Proteine Göre Yağa Göre Lif'e Göre
Soslu Biber Kızartma

Soslu Biber Kızartma

300 kcal 5g pro 20g karb 25g yağ
4 kişilik tarif
Kaplumbağa Pasta

Kaplumbağa Pasta

320 kcal 8g pro 45g karb 12g yağ
4 kişilik tarif
Kopuk Kurabiye

Kopuk Kurabiye

250 kcal 3g pro 35g karb 12g yağ
4 kişilik tarif
Ciğer Tava

Ciğer Tava

350 kcal 45g pro 30g karb 15g yağ
4 kişilik tarif
Tiramisu

Tiramisu

300 kcal 8g pro 40g karb 12g yağ
4 kişilik tarif
Fırında Yumurtalı Erişte

Fırında Yumurtalı Erişte

350 kcal 18g pro 50g karb 12g yağ
4 kişilik tarif
Muzlu Fındıklı Kek

Muzlu Fındıklı Kek

350 kcal 6g pro 45g karb 15g yağ
4 kişilik tarif
Fındıklı Çikolatalı Muffin

Fındıklı Çikolatalı Muffin

250 kcal 5g pro 33g karb 12g yağ
4 kişilik tarif
İmam Bayıldı

İmam Bayıldı

375 kcal 6g pro 30g karb 28g yağ
4 kişilik tarif
Hamsi Tava

Hamsi Tava

250 kcal 23g pro 20g karb 12g yağ
4 kişilik tarif
Izgara Köfteli Tortilla

Izgara Köfteli Tortilla

360 kcal 25g pro 40g karb 12g yağ
4 kişilik tarif
Çikolata Soslu Tarçınlı Kek

Çikolata Soslu Tarçınlı Kek

260 kcal 5g pro 38g karb 11g yağ
4 kişilik tarif
Muska Lahana Sarması

Muska Lahana Sarması

250 kcal 5g pro 40g karb 10g yağ
10 kişilik tarif
Fasulye Piyazı

Fasulye Piyazı

300 kcal 12g pro 40g karb 15g yağ
4 kişilik tarif
Kıymalı Gül Böreği

Kıymalı Gül Böreği

320 kcal 20g pro 30g karb 18g yağ
4 kişilik tarif
Balık Tavada Dikkat Edilecek Noktalar

Balık Tavada Dikkat Edilecek Noktalar

250 kcal 25g pro 20g karb 10g yağ
4 kişilik tarif
Kabaklı Yumurta

Kabaklı Yumurta

365 kcal 18g pro 30g karb 22g yağ
4 kişilik tarif