Besin Değerine Göre Tarif Arama

Kişi başı maksimum değer girin. Boş bıraktığınız alanlar filtrelenmez.

kcal
maks. 1050 kcal
g
maks. 120 g
g
maks. 65 g
g
maks. 82 g
g
maks. 18 g
Sıfırla

1209 tarif bulundu (kişi başı değerler)

Kaloriye Göre Karbonhidrata Göre Proteine Göre Yağa Göre Lif'e Göre
Kaloriye Göre Karbonhidrata Göre Proteine Göre Yağa Göre Lif'e Göre
Vişneli Brownie

Vişneli Brownie

300 kcal 4g pro 40g karb 14g yağ
4 kişilik tarif
Hindistan Cevizli Limonlu Yaz Pastası

Hindistan Cevizli Limonlu Yaz Pastası

320 kcal 4g pro 40g karb 15g yağ
4 kişilik tarif
Yeşil Mercimekli Bulgurlu Semizotu Yemeği

Yeşil Mercimekli Bulgurlu Semizotu Yemeği

250 kcal 14g pro 40g karb 8g yağ
4 kişilik tarif
Sahan Köftesi

Sahan Köftesi

350 kcal 28g pro 22g karb 20g yağ
4 kişilik tarif
Ispanaklı Çıtır Üçgen Börek

Ispanaklı Çıtır Üçgen Börek

250 kcal 7g pro 30g karb 12g yağ
4 kişilik tarif
Kıymalı Ispanak Yemeği

Kıymalı Ispanak Yemeği

238 kcal 15g pro 28g karb 10g yağ
4 kişilik tarif
Kirazlı Limon Soslu Kek

Kirazlı Limon Soslu Kek

250 kcal 4g pro 35g karb 10g yağ
4 kişilik tarif
Makarna Salatası (Yoğurtlu)

Makarna Salatası (Yoğurtlu)

280 kcal 8g pro 35g karb 12g yağ
4 kişilik tarif
Çilekli Brownie

Çilekli Brownie

260 kcal 4g pro 35g karb 12g yağ
4 kişilik tarif
Kaşarlı Omlet

Kaşarlı Omlet

250 kcal 18g pro 2g karb 20g yağ
1 kişilik tarif
Kıymalı Patlıcan Dolması

Kıymalı Patlıcan Dolması

320 kcal 18g pro 40g karb 12g yağ
4 kişilik tarif
Kıymalı Kabak Dolması

Kıymalı Kabak Dolması

320 kcal 22g pro 26g karb 18g yağ
4 kişilik tarif
Blondie Brownie – Sarışın Kek

Blondie Brownie – Sarışın Kek

302 kcal 4g pro 43g karb 14g yağ
4 kişilik tarif
Mükemmel ve Pratik Hamuruyla Kolay El Açması Börek

Mükemmel ve Pratik Hamuruyla Kolay El Açması Börek

320 kcal 8g pro 40g karb 15g yağ
4 kişilik tarif
Doyuran Pasta

Doyuran Pasta

350 kcal 5g pro 45g karb 18g yağ
4 kişilik tarif
Yenidünya Kebabı

Yenidünya Kebabı

325 kcal 25g pro 15g karb 20g yağ
4 kişilik tarif
Nohutlu Semizotu Salatası

Nohutlu Semizotu Salatası

225 kcal 10g pro 30g karb 10g yağ
4 kişilik tarif