Besin Değerine Göre Tarif Arama

Kişi başı maksimum değer girin. Boş bıraktığınız alanlar filtrelenmez.

kcal
maks. 1050 kcal
g
maks. 120 g
g
maks. 65 g
g
maks. 82 g
g
maks. 18 g
Sıfırla

1397 tarif bulundu (kişi başı değerler)

Kaloriye Göre Karbonhidrata Göre Proteine Göre Yağa Göre Lif'e Göre
Kaloriye Göre Karbonhidrata Göre Proteine Göre Yağa Göre Lif'e Göre
Kremalı Ispanaklı Demleme Makarna

Kremalı Ispanaklı Demleme Makarna

350 kcal 15g pro 50g karb 12g yağ
4 kişilik tarif
Bezelyeli Mantarlı Sulu Köfte

Bezelyeli Mantarlı Sulu Köfte

350 kcal 25g pro 30g karb 15g yağ
4 kişilik tarif
Kaşarlı Mantarlı Gözleme

Kaşarlı Mantarlı Gözleme

250 kcal 8g pro 30g karb 12g yağ
4 kişilik tarif
Kıymalı Patatesli Nohut Yemeği

Kıymalı Patatesli Nohut Yemeği

350 kcal 20g pro 40g karb 15g yağ
4 kişilik tarif
Aşure Tarifi Tam Ölçülü (Bardak Ölçüsüyle)

Aşure Tarifi Tam Ölçülü (Bardak Ölçüsüyle)

250 kcal 5g pro 55g karb 1g yağ
4 kişilik tarif
Ispanak Dolgulu Top Köfte

Ispanak Dolgulu Top Köfte

350 kcal 25g pro 30g karb 15g yağ
4 kişilik tarif
Kakolu Fındıklı Kek

Kakolu Fındıklı Kek

300 kcal 6g pro 40g karb 14g yağ
4 kişilik tarif
Barbunya Pilaki

Barbunya Pilaki

220 kcal 8g pro 30g karb 7g yağ
4 kişilik tarif
Vişneli Brownie

Vişneli Brownie

300 kcal 4g pro 40g karb 14g yağ
4 kişilik tarif
Yeşil Soslu Yaz Mücveri

Yeşil Soslu Yaz Mücveri

220 kcal 9g pro 27g karb 10g yağ
4 kişilik tarif
Hindistan Cevizli Limonlu Yaz Pastası

Hindistan Cevizli Limonlu Yaz Pastası

320 kcal 4g pro 40g karb 15g yağ
4 kişilik tarif
Yeşil Mercimekli Bulgurlu Semizotu Yemeği

Yeşil Mercimekli Bulgurlu Semizotu Yemeği

250 kcal 14g pro 40g karb 8g yağ
4 kişilik tarif
Sahan Köftesi

Sahan Köftesi

350 kcal 28g pro 22g karb 20g yağ
4 kişilik tarif
Ispanaklı Çıtır Üçgen Börek

Ispanaklı Çıtır Üçgen Börek

250 kcal 7g pro 30g karb 12g yağ
4 kişilik tarif
Fırında Zeytinyağlı Biber Dolması

Fırında Zeytinyağlı Biber Dolması

220 kcal 4g pro 28g karb 10g yağ
6 kişilik tarif
Kıymalı Ispanak Yemeği

Kıymalı Ispanak Yemeği

238 kcal 15g pro 28g karb 10g yağ
4 kişilik tarif
Kirazlı Limon Soslu Kek

Kirazlı Limon Soslu Kek

250 kcal 4g pro 35g karb 10g yağ
4 kişilik tarif