Besin Değerine Göre Tarif Arama

Kişi başı maksimum değer girin. Boş bıraktığınız alanlar filtrelenmez.

kcal
maks. 1050 kcal
g
maks. 120 g
g
maks. 65 g
g
maks. 82 g
g
maks. 18 g
Sıfırla

684 tarif bulundu (kişi başı değerler)

Kaloriye Göre Karbonhidrata Göre Proteine Göre Yağa Göre Lif'e Göre
Kaloriye Göre Karbonhidrata Göre Proteine Göre Yağa Göre Lif'e Göre
Zeytinli ve Pırasalı Ekmekler

Zeytinli ve Pırasalı Ekmekler

150 kcal 5g pro 20g karb 6g yağ
4 kişilik tarif
Çam Ağacı Kanepe

Çam Ağacı Kanepe

150 kcal 4g pro 20g karb 6g yağ
4 kişilik tarif
Kuşburnu Marmelatı

Kuşburnu Marmelatı

150 kcal 1g pro 38g karb 0g yağ
4 kişilik tarif
Chimichurri Sos

Chimichurri Sos

144 kcal 0g pro 2g karb 14g yağ
4 kişilik tarif
Ayva Jölesi

Ayva Jölesi

120 kcal 0g pro 30g karb 0.5g yağ
4 kişilik tarif
Roka Salatası

Roka Salatası

150 kcal 2g pro 10g karb 12g yağ
4 kişilik tarif
Cevizli Lokum

Cevizli Lokum

150 kcal 2g pro 20g karb 7g yağ
8 kişilik tarif
Kimyonlu Mercimek Çorbası

Kimyonlu Mercimek Çorbası

150 kcal 9g pro 27g karb 3g yağ
4 kişilik tarif
Pikan Cevizli Mini Kekler

Pikan Cevizli Mini Kekler

140 kcal 2g pro 18g karb 7g yağ
6 kişilik tarif
Pratik Şeftali Marmelatı

Pratik Şeftali Marmelatı

150 kcal 1g pro 37g karb 0g yağ
6 kişilik tarif
Tahıllı ve Otlu Krep

Tahıllı ve Otlu Krep

150 kcal 6g pro 18g karb 5g yağ
4 kişilik tarif
Hamur Kızartması – Pişi

Hamur Kızartması – Pişi

150 kcal 2g pro 20g karb 7g yağ
4 kişilik tarif
Fasulye Salatası (Meksika Fasulyesi)

Fasulye Salatası (Meksika Fasulyesi)

120 kcal 6g pro 15g karb 5g yağ
4 kişilik tarif
Dukan Dondurması (Kakaolu & Kahveli)

Dukan Dondurması (Kakaolu & Kahveli)

120 kcal 10g pro 8g karb 4g yağ
4 kişilik tarif
Naneli Ayran

Naneli Ayran

80 kcal 5g pro 10g karb 3g yağ
4 kişilik tarif
Limonata

Limonata

150 kcal 0g pro 38g karb 0g yağ
4 kişilik tarif
Yaz Salatası

Yaz Salatası

150 kcal 5g pro 8g karb 12g yağ
4 kişilik tarif