Besin Değerine Göre Tarif Arama

Kişi başı maksimum değer girin. Boş bıraktığınız alanlar filtrelenmez.

kcal
maks. 1050 kcal
g
maks. 120 g
g
maks. 65 g
g
maks. 82 g
g
maks. 18 g
Sıfırla

347 tarif bulundu (kişi başı değerler)

Kaloriye Göre Karbonhidrata Göre Proteine Göre Yağa Göre Lif'e Göre
Kaloriye Göre Karbonhidrata Göre Proteine Göre Yağa Göre Lif'e Göre
Kırmızı Pancarlı Pazı Borani 

Kırmızı Pancarlı Pazı Borani 

120 kcal 4g pro 15g karb 7g yağ
4 kişilik tarif
Humus – Salatalı Çelenk Humus

Humus – Salatalı Çelenk Humus

120 kcal 4g pro 14g karb 6g yağ
6 kişilik tarif
Salsa Verde – Yeşil Domates Sosu

Salsa Verde – Yeşil Domates Sosu

50 kcal 1g pro 6g karb 2g yağ
6 kişilik tarif
Börülce Ekşitmesi

Börülce Ekşitmesi

100 kcal 2g pro 10g karb 6g yağ
4 kişilik tarif
Tekme Tokat Turşusu – Susuz Biber Turşusu

Tekme Tokat Turşusu – Susuz Biber Turşusu

60 kcal 1g pro 4g karb 5g yağ
10 kişilik tarif
Sürk Salatası

Sürk Salatası

120 kcal 2g pro 10g karb 9g yağ
4 kişilik tarif
Acılı Chili Biberli İncir Reçeli

Acılı Chili Biberli İncir Reçeli

50 kcal 0g pro 13g karb 1g yağ
10 kişilik tarif
Sürk

Sürk

45 kcal 4g pro 2g karb 3g yağ
12 kişilik tarif
Semizotlu Mısırlı Kuru Cacık

Semizotlu Mısırlı Kuru Cacık

120 kcal 8g pro 20g karb 4g yağ
4 kişilik tarif
Tahinli Sürmelik Çikolata – Tahinella

Tahinli Sürmelik Çikolata – Tahinella

50 kcal 1g pro 7g karb 2g yağ
4 kişilik tarif
Yaz helvası

Yaz helvası

120 kcal 3g pro 20g karb 5g yağ
4 kişilik tarif
Lorlu Taze Soğan Köftesi

Lorlu Taze Soğan Köftesi

110 kcal 4g pro 15g karb 5g yağ
23 kişilik tarif
Kış İksiri Çayı – Narenciye Çayı

Kış İksiri Çayı – Narenciye Çayı

50 kcal 0g pro 13g karb 0g yağ
4 kişilik tarif
Ev Yapımı Tavuk Bulyon

Ev Yapımı Tavuk Bulyon

45 kcal 7g pro 3g karb 2g yağ
4 kişilik tarif
Köz Patlıcanlı Atom

Köz Patlıcanlı Atom

120 kcal 2g pro 8g karb 9g yağ
4 kişilik tarif
Evde Ketçap Nasıl Yapılır? Tarifi

Evde Ketçap Nasıl Yapılır? Tarifi

80 kcal 1g pro 17g karb 3g yağ
4 kişilik tarif
Lokanta Usulü Ezogelin Çorbası

Lokanta Usulü Ezogelin Çorbası

120 kcal 5g pro 20g karb 4g yağ
4 kişilik tarif