Besin Değerine Göre Tarif Arama

Kişi başı maksimum değer girin. Boş bıraktığınız alanlar filtrelenmez.

kcal
maks. 1050 kcal
g
maks. 120 g
g
maks. 65 g
g
maks. 82 g
g
maks. 18 g
Sıfırla

1549 tarif bulundu (kişi başı değerler)

Kaloriye Göre Karbonhidrata Göre Proteine Göre Yağa Göre Lif'e Göre
Kaloriye Göre Karbonhidrata Göre Proteine Göre Yağa Göre Lif'e Göre
Soslu Tavuk Kanadı

Soslu Tavuk Kanadı

200 kcal 22g pro 5g karb 10g yağ
4 kişilik tarif
Soslu Biber Kızartma

Soslu Biber Kızartma

300 kcal 5g pro 20g karb 25g yağ
4 kişilik tarif
Güveçte İstiridye Mantar

Güveçte İstiridye Mantar

220 kcal 5g pro 15g karb 16g yağ
2 kişilik tarif
Kopuk Kurabiye

Kopuk Kurabiye

250 kcal 3g pro 35g karb 12g yağ
4 kişilik tarif
Tiramisu

Tiramisu

300 kcal 8g pro 40g karb 12g yağ
4 kişilik tarif
Fındıklı Çikolatalı Muffin

Fındıklı Çikolatalı Muffin

250 kcal 5g pro 33g karb 12g yağ
4 kişilik tarif
Peynirli & Çörekotlu Poğaça

Peynirli & Çörekotlu Poğaça

217 kcal 5g pro 24g karb 11g yağ
4 kişilik tarif
Ay Çöreği

Ay Çöreği

222 kcal 4g pro 30g karb 10g yağ
4 kişilik tarif
Zeytinli Otlu Kek

Zeytinli Otlu Kek

220 kcal 6g pro 22g karb 12g yağ
4 kişilik tarif
Hamsi Tava

Hamsi Tava

250 kcal 23g pro 20g karb 12g yağ
4 kişilik tarif
Kakaolu Bitter Çikolatalı Muffin

Kakaolu Bitter Çikolatalı Muffin

220 kcal 3g pro 30g karb 10g yağ
4 kişilik tarif
Çikolata Soslu Tarçınlı Kek

Çikolata Soslu Tarçınlı Kek

260 kcal 5g pro 38g karb 11g yağ
4 kişilik tarif
Parça Çikolatalı Kakaolu Muffin

Parça Çikolatalı Kakaolu Muffin

200 kcal 3g pro 30g karb 9g yağ
4 kişilik tarif
Üzümlü Muffin

Üzümlü Muffin

180 kcal 3g pro 30g karb 6g yağ
4 kişilik tarif
Muska Lahana Sarması

Muska Lahana Sarması

250 kcal 5g pro 40g karb 10g yağ
10 kişilik tarif
Fasulye Piyazı

Fasulye Piyazı

300 kcal 12g pro 40g karb 15g yağ
4 kişilik tarif
Balık Tavada Dikkat Edilecek Noktalar

Balık Tavada Dikkat Edilecek Noktalar

250 kcal 25g pro 20g karb 10g yağ
4 kişilik tarif