Besin Değerine Göre Tarif Arama

Kişi başı maksimum değer girin. Boş bıraktığınız alanlar filtrelenmez.

kcal
maks. 1050 kcal
g
maks. 120 g
g
maks. 65 g
g
maks. 82 g
g
maks. 18 g
Sıfırla

1214 tarif bulundu (kişi başı değerler)

Kaloriye Göre Karbonhidrata Göre Proteine Göre Yağa Göre Lif'e Göre
Kaloriye Göre Karbonhidrata Göre Proteine Göre Yağa Göre Lif'e Göre
Pratik Kestaneli İç Pilav Tarifi

Pratik Kestaneli İç Pilav Tarifi

290 kcal 7g pro 60g karb 5g yağ
4 kişilik tarif
Fırın Poşetinde Narenciyeli Yılbaşı Tavuğu

Fırın Poşetinde Narenciyeli Yılbaşı Tavuğu

380 kcal 30g pro 25g karb 18g yağ
6 kişilik tarif
Muzlu Pancake

Muzlu Pancake

300 kcal 6g pro 40g karb 14g yağ
1 kişilik tarif
Ev Yapımı Tavuk Döner

Ev Yapımı Tavuk Döner

350 kcal 30g pro 10g karb 20g yağ
6 kişilik tarif
Kabak Taratorlu Kuskus Salatası 

Kabak Taratorlu Kuskus Salatası 

320 kcal 10g pro 45g karb 14g yağ
6 kişilik tarif
Bayat Ekmekten Kahvaltılık Çıtır Ekmek Dilimleri

Bayat Ekmekten Kahvaltılık Çıtır Ekmek Dilimleri

250 kcal 10g pro 30g karb 12g yağ
4 kişilik tarif
Kızarmış Patlıcanlı Domatesli Spagetti

Kızarmış Patlıcanlı Domatesli Spagetti

320 kcal 12g pro 45g karb 12g yağ
4 kişilik tarif
Lokanta Usulü Tavuk Haşlama

Lokanta Usulü Tavuk Haşlama

350 kcal 36g pro 30g karb 12g yağ
4 kişilik tarif
Katıklı Ekmek

Katıklı Ekmek

290 kcal 8g pro 35g karb 13g yağ
10 kişilik tarif
Kızarmış Patates Salatası

Kızarmış Patates Salatası

250 kcal 4g pro 35g karb 12g yağ
4 kişilik tarif
Hatay Usulü Kısır

Hatay Usulü Kısır

250 kcal 5g pro 30g karb 12g yağ
6 kişilik tarif
Şeyh Mualla

Şeyh Mualla

320 kcal 12g pro 45g karb 10g yağ
4 kişilik tarif
Zeytinyağlı Taze Barbunya Pilaki

Zeytinyağlı Taze Barbunya Pilaki

250 kcal 6g pro 30g karb 12g yağ
4 kişilik tarif
Çilek Soslu İrmik Pastası

Çilek Soslu İrmik Pastası

250 kcal 4g pro 36g karb 10g yağ
8 kişilik tarif
Kuru Domatesli Top Peynir Marine Tarifi

Kuru Domatesli Top Peynir Marine Tarifi

300 kcal 12g pro 5g karb 26g yağ
4 kişilik tarif
Şinitzel Lazanya

Şinitzel Lazanya

360 kcal 30g pro 28g karb 16g yağ
4 kişilik tarif
Yufkadan Pratik Lahmacun

Yufkadan Pratik Lahmacun

400 kcal 25g pro 40g karb 18g yağ
4 kişilik tarif