Besin Değerine Göre Tarif Arama

Kişi başı maksimum değer girin. Boş bıraktığınız alanlar filtrelenmez.

kcal
maks. 1050 kcal
g
maks. 120 g
g
maks. 65 g
g
maks. 82 g
g
maks. 18 g
Sıfırla

933 tarif bulundu (kişi başı değerler)

Kaloriye Göre Karbonhidrata Göre Proteine Göre Yağa Göre Lif'e Göre
Kaloriye Göre Karbonhidrata Göre Proteine Göre Yağa Göre Lif'e Göre
Meyveli Yalancı Tavuk Göğsü

Meyveli Yalancı Tavuk Göğsü

185 kcal 4g pro 28g karb 6g yağ
4 kişilik tarif
İrmik Tatlısı

İrmik Tatlısı

180 kcal 4g pro 28g karb 6g yağ
4 kişilik tarif
Semizotu Yemeği

Semizotu Yemeği

150 kcal 3g pro 10g karb 12g yağ
4 kişilik tarif
Semizotlu Yeşil Salata

Semizotlu Yeşil Salata

120 kcal 2g pro 10g karb 8g yağ
4 kişilik tarif
Zeytinyağlı Bamya

Zeytinyağlı Bamya

120 kcal 3g pro 20g karb 4g yağ
4 kişilik tarif
Vişne Soslu Vanilyalı Puding

Vişne Soslu Vanilyalı Puding

150 kcal 4g pro 25g karb 3g yağ
4 kişilik tarif
Oktay Usta’nın Un Kurabiyesi

Oktay Usta’nın Un Kurabiyesi

135 kcal 2g pro 18g karb 7g yağ
4 kişilik tarif
Çikolatalı Dilimler

Çikolatalı Dilimler

180 kcal 3g pro 25g karb 8g yağ
4 kişilik tarif
Izgara Sebze Salatası

Izgara Sebze Salatası

150 kcal 2g pro 15g karb 10g yağ
2 kişilik tarif
Vanilyalı Kek

Vanilyalı Kek

150 kcal 3g pro 22g karb 6g yağ
4 kişilik tarif
Kepekli Poğaça

Kepekli Poğaça

180 kcal 6g pro 25g karb 7g yağ
4 kişilik tarif
Elma Tatlısı

Elma Tatlısı

180 kcal 1g pro 45g karb 0g yağ
4 kişilik tarif
Soslu Kabak Kızartması

Soslu Kabak Kızartması

120 kcal 2g pro 10g karb 8g yağ
4 kişilik tarif
Pul biberli Salçalı Kurabiye

Pul biberli Salçalı Kurabiye

150 kcal 3g pro 20g karb 7g yağ
4 kişilik tarif
Pratik Kabak Yemeği

Pratik Kabak Yemeği

150 kcal 4g pro 30g karb 5g yağ
4 kişilik tarif
Ev Yapımı Puding

Ev Yapımı Puding

150 kcal 3g pro 20g karb 6g yağ
4 kişilik tarif
Közlenmiş Soslu Kırmızı Biber

Közlenmiş Soslu Kırmızı Biber

120 kcal 1g pro 8g karb 10g yağ
4 kişilik tarif