Besin Değerine Göre Tarif Arama

Kişi başı maksimum değer girin. Boş bıraktığınız alanlar filtrelenmez.

kcal
maks. 1050 kcal
g
maks. 120 g
g
maks. 65 g
g
maks. 82 g
g
maks. 18 g
Sıfırla

1043 tarif bulundu (kişi başı değerler)

Kaloriye Göre Karbonhidrata Göre Proteine Göre Yağa Göre Lif'e Göre
Kaloriye Göre Karbonhidrata Göre Proteine Göre Yağa Göre Lif'e Göre
Düdüklü Tencerede Enginar Dolması

Düdüklü Tencerede Enginar Dolması

150 kcal 4g pro 25g karb 6g yağ
4 kişilik tarif
Sebze Çorbası (Terbiyeli)

Sebze Çorbası (Terbiyeli)

150 kcal 5g pro 20g karb 4g yağ
4 kişilik tarif
Yer Elması Çorbası

Yer Elması Çorbası

150 kcal 3g pro 30g karb 5g yağ
4 kişilik tarif
Fondan Patates (Tavada Tereyağlı Patates)

Fondan Patates (Tavada Tereyağlı Patates)

150 kcal 3g pro 30g karb 4g yağ
4 kişilik tarif
Kakaolu Fındıklı Muffin

Kakaolu Fındıklı Muffin

195 kcal 3g pro 27g karb 9g yağ
10 kişilik tarif
Ev Yapımı Taze Makarna Hamuru

Ev Yapımı Taze Makarna Hamuru

190 kcal 7g pro 30g karb 6g yağ
4 kişilik tarif
Fırında Patates Cipsi

Fırında Patates Cipsi

150 kcal 3g pro 30g karb 4g yağ
4 kişilik tarif
Sade Pandispanya Nasıl Yapılır?

Sade Pandispanya Nasıl Yapılır?

150 kcal 4g pro 22g karb 5g yağ
4 kişilik tarif
Ayva Tatlısı Nasıl Yapılır?

Ayva Tatlısı Nasıl Yapılır?

180 kcal 1g pro 44g karb 0g yağ
6 kişilik tarif
Pastacı Kreması Nasıl Yapılır?

Pastacı Kreması Nasıl Yapılır?

171 kcal 2g pro 11g karb 14g yağ
4 kişilik tarif
Kakaolu Pandispanya Nasıl Yapılır?

Kakaolu Pandispanya Nasıl Yapılır?

190 kcal 4g pro 25g karb 7g yağ
4 kişilik tarif
Yulaflı Çikolatalı Kurabiye

Yulaflı Çikolatalı Kurabiye

150 kcal 2g pro 21g karb 7g yağ
4 kişilik tarif
Fıstık Ezmeli Kurabiye

Fıstık Ezmeli Kurabiye

170 kcal 3g pro 24g karb 7g yağ
4 kişilik tarif
Fırında Bütün Karnabahar

Fırında Bütün Karnabahar

150 kcal 5g pro 10g karb 12g yağ
4 kişilik tarif
Pirinç Unlu Muhallebi

Pirinç Unlu Muhallebi

130 kcal 3g pro 28g karb 1g yağ
4 kişilik tarif
Tavuk Suyuna Domatesli Arpa Şehriye Çorbası

Tavuk Suyuna Domatesli Arpa Şehriye Çorbası

150 kcal 6g pro 25g karb 4g yağ
4 kişilik tarif
Humus

Humus

200 kcal 8g pro 30g karb 8g yağ
4 kişilik tarif