Besin Değerine Göre Tarif Arama

Kişi başı maksimum değer girin. Boş bıraktığınız alanlar filtrelenmez.

kcal
maks. 1050 kcal
g
maks. 120 g
g
maks. 65 g
g
maks. 82 g
g
maks. 18 g
Sıfırla

705 tarif bulundu (kişi başı değerler)

Kaloriye Göre Karbonhidrata Göre Proteine Göre Yağa Göre Lif'e Göre
Kaloriye Göre Karbonhidrata Göre Proteine Göre Yağa Göre Lif'e Göre
Acılı Ezme

Acılı Ezme

85 kcal 2g pro 10g karb 4g yağ
4 kişilik tarif
İncir Uyutması (İncir Telemesi)

İncir Uyutması (İncir Telemesi)

150 kcal 4g pro 28g karb 2g yağ
4 kişilik tarif
Tuzlu Çay Kurabiyesi

Tuzlu Çay Kurabiyesi

100 kcal 2g pro 12g karb 5g yağ
8 kişilik tarif
Havuçlu Pırasa Çorbası

Havuçlu Pırasa Çorbası

150 kcal 3g pro 20g karb 7g yağ
4 kişilik tarif
Damalı Kurabiye

Damalı Kurabiye

150 kcal 2g pro 22g karb 6g yağ
4 kişilik tarif
Zencefilli Limonlu Kabak Marmelatı

Zencefilli Limonlu Kabak Marmelatı

100 kcal 1g pro 25g karb 0g yağ
4 kişilik tarif
Konserve Menemenlik

Konserve Menemenlik

90 kcal 3g pro 18g karb 2g yağ
4 kişilik tarif
Ev Tarhanası (Evde Tarhana Yapımı)

Ev Tarhanası (Evde Tarhana Yapımı)

120 kcal 4g pro 24g karb 1g yağ
4 kişilik tarif
İncir Marmelatı

İncir Marmelatı

150 kcal 1g pro 37g karb 0g yağ
4 kişilik tarif
Pratik Semizotu Salatası

Pratik Semizotu Salatası

110 kcal 5g pro 15g karb 5g yağ
4 kişilik tarif
Avokado Salatası (Mezesi)

Avokado Salatası (Mezesi)

150 kcal 3g pro 10g karb 12g yağ
4 kişilik tarif
Köpoğlu Salatası

Köpoğlu Salatası

150 kcal 5g pro 10g karb 10g yağ
4 kişilik tarif
Süt Reçeli – Dulce de leche

Süt Reçeli – Dulce de leche

100 kcal 2g pro 20g karb 2g yağ
4 kişilik tarif
Çoban Salata

Çoban Salata

120 kcal 2g pro 10g karb 8g yağ
4 kişilik tarif
Taze Soğanlı Yaz Salatası

Taze Soğanlı Yaz Salatası

80 kcal 2g pro 14g karb 5g yağ
4 kişilik tarif
Şeftali Kompostosu

Şeftali Kompostosu

128 kcal 0g pro 30g karb 0g yağ
4 kişilik tarif
Mantılı Çorba (Yüksük Çorbası)

Mantılı Çorba (Yüksük Çorbası)

150 kcal 6g pro 20g karb 5g yağ
4 kişilik tarif