Besin Değerine Göre Tarif Arama

Kişi başı maksimum değer girin. Boş bıraktığınız alanlar filtrelenmez.

kcal
maks. 1050 kcal
g
maks. 120 g
g
maks. 65 g
g
maks. 82 g
g
maks. 18 g
Sıfırla

1040 tarif bulundu (kişi başı değerler)

Kaloriye Göre Karbonhidrata Göre Proteine Göre Yağa Göre Lif'e Göre
Kaloriye Göre Karbonhidrata Göre Proteine Göre Yağa Göre Lif'e Göre
Reçelli Un Kurabiyesi

Reçelli Un Kurabiyesi

170 kcal 2g pro 26g karb 7g yağ
4 kişilik tarif
Mücver Muffin

Mücver Muffin

150 kcal 5g pro 20g karb 6g yağ
4 kişilik tarif
Pratik Mercimek Çorbası

Pratik Mercimek Çorbası

180 kcal 9g pro 30g karb 6g yağ
4 kişilik tarif
Kakaolu Çatlak Kurabiye

Kakaolu Çatlak Kurabiye

210 kcal 3g pro 30g karb 10g yağ
4 kişilik tarif
Portakallı Çatlak Kurabiye

Portakallı Çatlak Kurabiye

130 kcal 2g pro 17g karb 7g yağ
4 kişilik tarif
Mayasız Dilim Poğaça

Mayasız Dilim Poğaça

210 kcal 6g pro 24g karb 10g yağ
4 kişilik tarif
Çatlak Kurabiye

Çatlak Kurabiye

200 kcal 3g pro 28g karb 9g yağ
4 kişilik tarif
Labneli Tahinli Patlıcan Salatası

Labneli Tahinli Patlıcan Salatası

180 kcal 6g pro 10g karb 14g yağ
4 kişilik tarif
Karnabahar Böreği

Karnabahar Böreği

180 kcal 9g pro 15g karb 10g yağ
4 kişilik tarif
Nohutlu Erişteli Tarhana Çorbası

Nohutlu Erişteli Tarhana Çorbası

200 kcal 10g pro 30g karb 5g yağ
4 kişilik tarif
Sebzeli Karnabahar Yemeği

Sebzeli Karnabahar Yemeği

130 kcal 4g pro 22g karb 5g yağ
4 kişilik tarif
Labneli Kapya Biber Tarator

Labneli Kapya Biber Tarator

150 kcal 5g pro 10g karb 11g yağ
4 kişilik tarif
Avokado Salatası – Kolay Guacamole

Avokado Salatası – Kolay Guacamole

150 kcal 2g pro 10g karb 12g yağ
4 kişilik tarif
Acuka Nasıl Yapılır?

Acuka Nasıl Yapılır?

150 kcal 5g pro 15g karb 10g yağ
4 kişilik tarif
Tereyağlı Kaşarlı Fırında Mantar

Tereyağlı Kaşarlı Fırında Mantar

165 kcal 12g pro 7g karb 10g yağ
4 kişilik tarif
Ev Yapımı Kakaolu Puding

Ev Yapımı Kakaolu Puding

150 kcal 3g pro 20g karb 5g yağ
4 kişilik tarif
Kurutulmuş Domatesli Humus

Kurutulmuş Domatesli Humus

190 kcal 5g pro 15g karb 12g yağ
4 kişilik tarif