Besin Değerine Göre Tarif Arama

Kişi başı maksimum değer girin. Boş bıraktığınız alanlar filtrelenmez.

kcal
maks. 1050 kcal
g
maks. 120 g
g
maks. 65 g
g
maks. 82 g
g
maks. 18 g
Sıfırla

1493 tarif bulundu (kişi başı değerler)

Kaloriye Göre Karbonhidrata Göre Proteine Göre Yağa Göre Lif'e Göre
Kaloriye Göre Karbonhidrata Göre Proteine Göre Yağa Göre Lif'e Göre
Çıtır Kadayıflı Kremalı Çilekli Muhallebi

Çıtır Kadayıflı Kremalı Çilekli Muhallebi

320 kcal 6g pro 40g karb 15g yağ
4 kişilik tarif
Tiramisu Tarifi

Tiramisu Tarifi

320 kcal 8g pro 30g karb 20g yağ
4 kişilik tarif
Sebzeli Erişteli Tavuk Çorbası

Sebzeli Erişteli Tavuk Çorbası

250 kcal 20g pro 32g karb 10g yağ
4 kişilik tarif
RAMAZAN DÖNEMİNDE BESLENME

RAMAZAN DÖNEMİNDE BESLENME

300 kcal 10g pro 45g karb 7g yağ
4 kişilik tarif
Arpa Şehriyeli Pirinç Pilavı

Arpa Şehriyeli Pirinç Pilavı

210 kcal 4g pro 42g karb 6g yağ
4 kişilik tarif
Tel Şehriye Pilavı

Tel Şehriye Pilavı

215 kcal 5g pro 42g karb 3g yağ
4 kişilik tarif
İki Renkli Kek

İki Renkli Kek

270 kcal 5g pro 36g karb 12g yağ
4 kişilik tarif
Tarçınlı Cevizli Üzümlü Kurabiye

Tarçınlı Cevizli Üzümlü Kurabiye

210 kcal 3g pro 30g karb 9g yağ
4 kişilik tarif
Kakaolu Kek

Kakaolu Kek

250 kcal 6g pro 35g karb 10g yağ
4 kişilik tarif
Ispanak Köftesi

Ispanak Köftesi

235 kcal 10g pro 18g karb 15g yağ
4 kişilik tarif
Tel Sehriyeli Tavuk Suyu Çorba

Tel Sehriyeli Tavuk Suyu Çorba

220 kcal 15g pro 30g karb 5g yağ
4 kişilik tarif
Köfteli Yayla Çorbası

Köfteli Yayla Çorbası

225 kcal 15g pro 30g karb 7g yağ
4 kişilik tarif
Nohutlu Terbiyeli Ispanak Çorbası

Nohutlu Terbiyeli Ispanak Çorbası

220 kcal 10g pro 30g karb 8g yağ
4 kişilik tarif
Kakaolu Çatlak Kurabiye

Kakaolu Çatlak Kurabiye

210 kcal 3g pro 30g karb 10g yağ
4 kişilik tarif
Karnabahar Pizzası

Karnabahar Pizzası

250 kcal 16g pro 15g karb 15g yağ
2 kişilik tarif
Fırın Poşetinde Sebzeli Tavuk But

Fırın Poşetinde Sebzeli Tavuk But

350 kcal 30g pro 15g karb 20g yağ
4 kişilik tarif
Mayasız Dilim Poğaça

Mayasız Dilim Poğaça

210 kcal 6g pro 24g karb 10g yağ
4 kişilik tarif