Besin Değerine Göre Tarif Arama

Kişi başı maksimum değer girin. Boş bıraktığınız alanlar filtrelenmez.

kcal
maks. 1050 kcal
g
maks. 120 g
g
maks. 65 g
g
maks. 82 g
g
maks. 18 g
Sıfırla

1330 tarif bulundu (kişi başı değerler)

Kaloriye Göre Karbonhidrata Göre Proteine Göre Yağa Göre Lif'e Göre
Kaloriye Göre Karbonhidrata Göre Proteine Göre Yağa Göre Lif'e Göre
Yoğurtlu Buğdaylı Brokoli Salatası

Yoğurtlu Buğdaylı Brokoli Salatası

250 kcal 12g pro 35g karb 10g yağ
4 kişilik tarif
Yumurtalı Ebegümeci

Yumurtalı Ebegümeci

200 kcal 12g pro 10g karb 14g yağ
4 kişilik tarif
Brownie Kurabiye

Brownie Kurabiye

170 kcal 2g pro 25g karb 7g yağ
4 kişilik tarif
Sarımsaklı Kaşarlı Ekmek

Sarımsaklı Kaşarlı Ekmek

250 kcal 6g pro 20g karb 18g yağ
4 kişilik tarif
Kırmızı Mercimek Favası

Kırmızı Mercimek Favası

180 kcal 9g pro 30g karb 6g yağ
4 kişilik tarif
İç Baklalı Sakız Enginar

İç Baklalı Sakız Enginar

180 kcal 4g pro 22g karb 8g yağ
4 kişilik tarif
Brokolili Mercimek Çorbası

Brokolili Mercimek Çorbası

180 kcal 9g pro 30g karb 6g yağ
4 kişilik tarif
Artan Kabak Tatlısından Kek

Artan Kabak Tatlısından Kek

250 kcal 6g pro 38g karb 10g yağ
4 kişilik tarif
Mayasız Pide

Mayasız Pide

250 kcal 12g pro 30g karb 10g yağ
4 kişilik tarif
Balkabaklı Mercimek Çorbası

Balkabaklı Mercimek Çorbası

180 kcal 8g pro 30g karb 6g yağ
4 kişilik tarif
Un Çorbası – Pratik Çorba

Un Çorbası – Pratik Çorba

160 kcal 4g pro 20g karb 8g yağ
4 kişilik tarif
Köfteli Arpa Şehriye Çorbası

Köfteli Arpa Şehriye Çorbası

250 kcal 15g pro 30g karb 8g yağ
4 kişilik tarif
Ekşi Mayalı Focaccia

Ekşi Mayalı Focaccia

250 kcal 8g pro 45g karb 5g yağ
4 kişilik tarif
Butternut Kabak Salatası – Tatlı Kabak Salatası

Butternut Kabak Salatası – Tatlı Kabak Salatası

220 kcal 8g pro 30g karb 10g yağ
4 kişilik tarif
Kıymalı Sigara Böreği

Kıymalı Sigara Böreği

210 kcal 6g pro 20g karb 13g yağ
6 kişilik tarif
Erişteli Nohutlu Tarhana Çorbası

Erişteli Nohutlu Tarhana Çorbası

190 kcal 8g pro 34g karb 2g yağ
4 kişilik tarif
Spagetti Kabak Tarifi

Spagetti Kabak Tarifi

190 kcal 6g pro 14g karb 12g yağ
4 kişilik tarif