Besin Değerine Göre Tarif Arama

Kişi başı maksimum değer girin. Boş bıraktığınız alanlar filtrelenmez.

kcal
maks. 1050 kcal
g
maks. 120 g
g
maks. 65 g
g
maks. 82 g
g
maks. 18 g
Sıfırla

809 tarif bulundu (kişi başı değerler)

Kaloriye Göre Karbonhidrata Göre Proteine Göre Yağa Göre Lif'e Göre
Kaloriye Göre Karbonhidrata Göre Proteine Göre Yağa Göre Lif'e Göre
El Açması Boşnak Böreği

El Açması Boşnak Böreği

300 kcal 10g pro 40g karb 15g yağ
4 kişilik tarif
Köfteli Karnıyarık

Köfteli Karnıyarık

380 kcal 20g pro 25g karb 22g yağ
4 kişilik tarif
Somon Köftesi

Somon Köftesi

380 kcal 30g pro 26g karb 18g yağ
2 kişilik tarif
Midyeli Pilav

Midyeli Pilav

450 kcal 15g pro 65g karb 10g yağ
4 kişilik tarif
Kinoalı Caprese Salatası

Kinoalı Caprese Salatası

360 kcal 12g pro 40g karb 16g yağ
2 kişilik tarif
Karamelize Elmalı Çıtır Tatlı

Karamelize Elmalı Çıtır Tatlı

368 kcal 4g pro 44g karb 20g yağ
4 kişilik tarif
Semizotu Pesto Soslu Makarna

Semizotu Pesto Soslu Makarna

390 kcal 12g pro 60g karb 15g yağ
4 kişilik tarif
İrmik Köftesi (Sıkma Böreği)

İrmik Köftesi (Sıkma Böreği)

397 kcal 18g pro 36g karb 22g yağ
4 kişilik tarif
Karamelli Yalancı Ekmek Kadayıfı

Karamelli Yalancı Ekmek Kadayıfı

350 kcal 8g pro 58g karb 10g yağ
4 kişilik tarif
Pudingli Bisküvi Pastası

Pudingli Bisküvi Pastası

300 kcal 6g pro 45g karb 10g yağ
4 kişilik tarif
İncirli Cevizli Pudingli Kek

İncirli Cevizli Pudingli Kek

340 kcal 5g pro 45g karb 16g yağ
4 kişilik tarif
Türk Kahveli Pudingli Cheesecake

Türk Kahveli Pudingli Cheesecake

348 kcal 8g pro 38g karb 18g yağ
4 kişilik tarif
Kupta Pudingli Güllaç

Kupta Pudingli Güllaç

300 kcal 8g pro 45g karb 8g yağ
4 kişilik tarif
Bal Badem Pudingli Kadayıf Sarma

Bal Badem Pudingli Kadayıf Sarma

325 kcal 7g pro 45g karb 12g yağ
4 kişilik tarif
Tas Kebabı

Tas Kebabı

350 kcal 30g pro 10g karb 20g yağ
4 kişilik tarif
Bademli Çilekli Kek

Bademli Çilekli Kek

300 kcal 8g pro 35g karb 15g yağ
4 kişilik tarif
Tavuk Sote

Tavuk Sote

350 kcal 32g pro 15g karb 22g yağ
4 kişilik tarif