Besin Değerine Göre Tarif Arama

Kişi başı maksimum değer girin. Boş bıraktığınız alanlar filtrelenmez.

kcal
maks. 1050 kcal
g
maks. 120 g
g
maks. 65 g
g
maks. 82 g
g
maks. 18 g
Sıfırla

680 tarif bulundu (kişi başı değerler)

Kaloriye Göre Karbonhidrata Göre Proteine Göre Yağa Göre Lif'e Göre
Kaloriye Göre Karbonhidrata Göre Proteine Göre Yağa Göre Lif'e Göre
Kremalı Mantarlı Tortellini

Kremalı Mantarlı Tortellini

480 kcal 18g pro 60g karb 20g yağ
2 kişilik tarif
Ballı Bademli Krep

Ballı Bademli Krep

400 kcal 12g pro 45g karb 20g yağ
4 kişilik tarif
Zencefilli Ballı Kek

Zencefilli Ballı Kek

350 kcal 4g pro 50g karb 15g yağ
6 kişilik tarif
Sahanda Yumurta ve Sucuk

Sahanda Yumurta ve Sucuk

350 kcal 24g pro 2g karb 28g yağ
2 kişilik tarif
Galeta Unlu Zeytin Ezmeli Poğaça

Galeta Unlu Zeytin Ezmeli Poğaça

320 kcal 7g pro 40g karb 15g yağ
6 kişilik tarif
Karışık Pizza

Karışık Pizza

400 kcal 15g pro 45g karb 18g yağ
2 kişilik tarif
Ciğer Biftek

Ciğer Biftek

350 kcal 32g pro 34g karb 12g yağ
2 kişilik tarif
Islama (Tavuk)

Islama (Tavuk)

320 kcal 30g pro 25g karb 12g yağ
6 kişilik tarif
Simit Sandviç

Simit Sandviç

450 kcal 12g pro 50g karb 22g yağ
1 kişilik tarif
Pastırmalı Kuru Fasulye

Pastırmalı Kuru Fasulye

509 kcal 27g pro 66g karb 20g yağ
4 kişilik tarif
Pazar Kahvaltısı ve Mantarlı Gözleme

Pazar Kahvaltısı ve Mantarlı Gözleme

320 kcal 10g pro 30g karb 20g yağ
2 kişilik tarif
Çilekli Kalp Pasta

Çilekli Kalp Pasta

400 kcal 6g pro 55g karb 18g yağ
6 kişilik tarif
Biftekli Salata

Biftekli Salata

385 kcal 36g pro 15g karb 20g yağ
1 kişilik tarif
Peynirli Cevizli Erişte

Peynirli Cevizli Erişte

350 kcal 12g pro 45g karb 15g yağ
2 kişilik tarif
Sosis Tava

Sosis Tava

390 kcal 20g pro 30g karb 25g yağ
4 kişilik tarif
Sosisli Tortilla

Sosisli Tortilla

440 kcal 18g pro 40g karb 24g yağ
2 kişilik tarif
Yufkadan Kolay Mantı

Yufkadan Kolay Mantı

400 kcal 25g pro 45g karb 20g yağ
4 kişilik tarif