Besin Değerine Göre Tarif Arama

Kişi başı maksimum değer girin. Boş bıraktığınız alanlar filtrelenmez.

kcal
maks. 1050 kcal
g
maks. 120 g
g
maks. 65 g
g
maks. 82 g
g
maks. 18 g
Sıfırla

1214 tarif bulundu (kişi başı değerler)

Kaloriye Göre Karbonhidrata Göre Proteine Göre Yağa Göre Lif'e Göre
Kaloriye Göre Karbonhidrata Göre Proteine Göre Yağa Göre Lif'e Göre
Fırında Kelebek Tavuk (Bütün Tavuk)

Fırında Kelebek Tavuk (Bütün Tavuk)

380 kcal 32g pro 20g karb 20g yağ
4 kişilik tarif
Tam Buğday Unlu Pizza

Tam Buğday Unlu Pizza

250 kcal 8g pro 30g karb 10g yağ
4 kişilik tarif
Ekşili Yaprak Bezelye

Ekşili Yaprak Bezelye

300 kcal 8g pro 40g karb 14g yağ
4 kişilik tarif
Fırında Çıtır Patates Salatası

Fırında Çıtır Patates Salatası

250 kcal 5g pro 20g karb 15g yağ
4 kişilik tarif
Bahar Pilavı

Bahar Pilavı

280 kcal 6g pro 58g karb 3g yağ
4 kişilik tarif
Çaykama Börek

Çaykama Börek

385 kcal 14g pro 40g karb 22g yağ
4 kişilik tarif
Portakal Pelteli İrmik Tatlısı

Portakal Pelteli İrmik Tatlısı

250 kcal 7g pro 40g karb 9g yağ
4 kişilik tarif
Taco Burger

Taco Burger

350 kcal 20g pro 30g karb 15g yağ
4 kişilik tarif
Çikolata Soslu Portakallı Anne Keki

Çikolata Soslu Portakallı Anne Keki

340 kcal 4g pro 45g karb 17g yağ
4 kişilik tarif
Kremalı Mantarlı Spagetti Tarifi

Kremalı Mantarlı Spagetti Tarifi

350 kcal 10g pro 50g karb 12g yağ
4 kişilik tarif
Kuru Domatesli Cevizli Kahvaltılık Sos Tarifi 

Kuru Domatesli Cevizli Kahvaltılık Sos Tarifi 

250 kcal 6g pro 20g karb 20g yağ
4 kişilik tarif
Kakaolu Bonibonlu Kurabiye

Kakaolu Bonibonlu Kurabiye

250 kcal 3g pro 32g karb 12g yağ
4 kişilik tarif
Bergamot Reçeli

Bergamot Reçeli

300 kcal 0g pro 78g karb 0g yağ
4 kişilik tarif
Elmalı Cevizli Kıtır Tatlı

Elmalı Cevizli Kıtır Tatlı

250 kcal 3g pro 35g karb 12g yağ
4 kişilik tarif
Etli Lahana Sarması Nasıl Yapılır?

Etli Lahana Sarması Nasıl Yapılır?

250 kcal 15g pro 30g karb 10g yağ
4 kişilik tarif
Tam Buğday Unlu Dereotlu Poğaça

Tam Buğday Unlu Dereotlu Poğaça

250 kcal 6g pro 30g karb 12g yağ
4 kişilik tarif
Fıstıklı Üzümlü Lahana Sarma

Fıstıklı Üzümlü Lahana Sarma

250 kcal 6g pro 35g karb 10g yağ
4 kişilik tarif