Besin Değerine Göre Tarif Arama

Kişi başı maksimum değer girin. Boş bıraktığınız alanlar filtrelenmez.

kcal
maks. 1050 kcal
g
maks. 120 g
g
maks. 65 g
g
maks. 82 g
g
maks. 18 g
Sıfırla

1209 tarif bulundu (kişi başı değerler)

Kaloriye Göre Karbonhidrata Göre Proteine Göre Yağa Göre Lif'e Göre
Kaloriye Göre Karbonhidrata Göre Proteine Göre Yağa Göre Lif'e Göre
Yoğurtlu Yulaf Ezmesi

Yoğurtlu Yulaf Ezmesi

320 kcal 9g pro 45g karb 12g yağ
1 kişilik tarif
Fırında Makarna (Beşamel Soslu)

Fırında Makarna (Beşamel Soslu)

335 kcal 14g pro 42g karb 12g yağ
6 kişilik tarif
Çıtır Kadayıflı Kremalı Çilekli Muhallebi

Çıtır Kadayıflı Kremalı Çilekli Muhallebi

320 kcal 6g pro 40g karb 15g yağ
4 kişilik tarif
Tiramisu Tarifi

Tiramisu Tarifi

320 kcal 8g pro 30g karb 20g yağ
4 kişilik tarif
Sebzeli Erişteli Tavuk Çorbası

Sebzeli Erişteli Tavuk Çorbası

250 kcal 20g pro 32g karb 10g yağ
4 kişilik tarif
RAMAZAN DÖNEMİNDE BESLENME

RAMAZAN DÖNEMİNDE BESLENME

300 kcal 10g pro 45g karb 7g yağ
4 kişilik tarif
İki Renkli Kek

İki Renkli Kek

270 kcal 5g pro 36g karb 12g yağ
4 kişilik tarif
Kakaolu Kek

Kakaolu Kek

250 kcal 6g pro 35g karb 10g yağ
4 kişilik tarif
Ispanak Köftesi

Ispanak Köftesi

235 kcal 10g pro 18g karb 15g yağ
4 kişilik tarif
Köfteli Yayla Çorbası

Köfteli Yayla Çorbası

225 kcal 15g pro 30g karb 7g yağ
4 kişilik tarif
Karnabahar Pizzası

Karnabahar Pizzası

250 kcal 16g pro 15g karb 15g yağ
2 kişilik tarif
Fırın Poşetinde Sebzeli Tavuk But

Fırın Poşetinde Sebzeli Tavuk But

350 kcal 30g pro 15g karb 20g yağ
4 kişilik tarif
Havuçlu Cevizli Portakallı Kek

Havuçlu Cevizli Portakallı Kek

235 kcal 4g pro 32g karb 12g yağ
4 kişilik tarif
Tortilla Waffle – Tortilla Trend

Tortilla Waffle – Tortilla Trend

320 kcal 10g pro 40g karb 12g yağ
4 kişilik tarif
Mutfak Sırları Yemek Kitabı Çıktı!

Mutfak Sırları Yemek Kitabı Çıktı!

250 kcal 10g pro 30g karb 12g yağ
4 kişilik tarif
Oreolu Çelenk Pavlova

Oreolu Çelenk Pavlova

250 kcal 4g pro 35g karb 10g yağ
4 kişilik tarif
Üzümlü Cevizli Tarçınlı Çörek

Üzümlü Cevizli Tarçınlı Çörek

320 kcal 6g pro 47g karb 12g yağ
4 kişilik tarif