Besin Değerine Göre Tarif Arama

Kişi başı maksimum değer girin. Boş bıraktığınız alanlar filtrelenmez.

kcal
maks. 1050 kcal
g
maks. 120 g
g
maks. 65 g
g
maks. 82 g
g
maks. 18 g
Sıfırla

1308 tarif bulundu (kişi başı değerler)

Kaloriye Göre Karbonhidrata Göre Proteine Göre Yağa Göre Lif'e Göre
Kaloriye Göre Karbonhidrata Göre Proteine Göre Yağa Göre Lif'e Göre
Kaytaz

Kaytaz

204 kcal 7g pro 26g karb 8g yağ
10 kişilik tarif
Katıklı Ekmek

Katıklı Ekmek

290 kcal 8g pro 35g karb 13g yağ
10 kişilik tarif
Kızarmış Patates Salatası

Kızarmış Patates Salatası

250 kcal 4g pro 35g karb 12g yağ
4 kişilik tarif
Hatay Usulü Kısır

Hatay Usulü Kısır

250 kcal 5g pro 30g karb 12g yağ
6 kişilik tarif
Karamelize İncirli Tava Böreği

Karamelize İncirli Tava Böreği

230 kcal 4g pro 25g karb 12g yağ
2 kişilik tarif
Zeytinyağlı Taze Barbunya Pilaki

Zeytinyağlı Taze Barbunya Pilaki

250 kcal 6g pro 30g karb 12g yağ
4 kişilik tarif
Çilek Soslu İrmik Pastası

Çilek Soslu İrmik Pastası

250 kcal 4g pro 36g karb 10g yağ
8 kişilik tarif
Şişte Tavuk Köftesi Tarifi

Şişte Tavuk Köftesi Tarifi

200 kcal 25g pro 10g karb 8g yağ
4 kişilik tarif
Kuru Domatesli Top Peynir Marine Tarifi

Kuru Domatesli Top Peynir Marine Tarifi

300 kcal 12g pro 5g karb 26g yağ
4 kişilik tarif
Karmaca Tarifi

Karmaca Tarifi

200 kcal 6g pro 30g karb 8g yağ
4 kişilik tarif
Mantarlı Tam Buğdaylı Poğaça

Mantarlı Tam Buğdaylı Poğaça

220 kcal 6g pro 25g karb 10g yağ
4 kişilik tarif
Yoğun Çikolatalı Brownie Kurabiye

Yoğun Çikolatalı Brownie Kurabiye

230 kcal 3g pro 28g karb 12g yağ
4 kişilik tarif
Tam Buğday Unlu Pizza

Tam Buğday Unlu Pizza

250 kcal 8g pro 30g karb 10g yağ
4 kişilik tarif
Yeşil Mercimek Piyazı

Yeşil Mercimek Piyazı

220 kcal 8g pro 38g karb 7g yağ
4 kişilik tarif
Ekşili Yaprak Bezelye

Ekşili Yaprak Bezelye

300 kcal 8g pro 40g karb 14g yağ
4 kişilik tarif
Fırında Çıtır Patates Salatası

Fırında Çıtır Patates Salatası

250 kcal 5g pro 20g karb 15g yağ
4 kişilik tarif
Bahar Pilavı

Bahar Pilavı

280 kcal 6g pro 58g karb 3g yağ
4 kişilik tarif