Besin Değerine Göre Tarif Arama

Kişi başı maksimum değer girin. Boş bıraktığınız alanlar filtrelenmez.

kcal
maks. 1050 kcal
g
maks. 120 g
g
maks. 65 g
g
maks. 82 g
g
maks. 18 g
Sıfırla

1330 tarif bulundu (kişi başı değerler)

Kaloriye Göre Karbonhidrata Göre Proteine Göre Yağa Göre Lif'e Göre
Kaloriye Göre Karbonhidrata Göre Proteine Göre Yağa Göre Lif'e Göre
Sosisli Milföy

Sosisli Milföy

210 kcal 7g pro 20g karb 13g yağ
4 kişilik tarif
Pratik Ayva Tatlısı

Pratik Ayva Tatlısı

180 kcal 3g pro 40g karb 2g yağ
4 kişilik tarif
Kırmızı Kalp Muffin

Kırmızı Kalp Muffin

210 kcal 3g pro 29g karb 10g yağ
6 kişilik tarif
Yufkalı Çıtır Sosis

Yufkalı Çıtır Sosis

220 kcal 6g pro 15g karb 18g yağ
8 kişilik tarif
Meyveli Topkek

Meyveli Topkek

200 kcal 3g pro 30g karb 8g yağ
8 kişilik tarif
Kayısılı Kek

Kayısılı Kek

225 kcal 4g pro 30g karb 10g yağ
6 kişilik tarif
Zeytinli Açma

Zeytinli Açma

210 kcal 4g pro 30g karb 9g yağ
5 kişilik tarif
Brokoli Kızartması

Brokoli Kızartması

180 kcal 8g pro 20g karb 8g yağ
4 kişilik tarif
Sebzeli Güveç

Sebzeli Güveç

220 kcal 4g pro 30g karb 10g yağ
4 kişilik tarif
Sakallı Ponçik

Sakallı Ponçik

190 kcal 5g pro 25g karb 8g yağ
7 kişilik tarif
Poğaça

Poğaça

170 kcal 4g pro 20g karb 8g yağ
4 kişilik tarif
Ayva Tatlısı

Ayva Tatlısı

180 kcal 1g pro 45g karb 0g yağ
8 kişilik tarif
Amerikan Salata

Amerikan Salata

170 kcal 4g pro 23g karb 7g yağ
3 kişilik tarif
Kaşarlı Mantar

Kaşarlı Mantar

190 kcal 8g pro 10g karb 14g yağ
4 kişilik tarif
Soslu Tavuk Kanadı

Soslu Tavuk Kanadı

200 kcal 22g pro 5g karb 10g yağ
4 kişilik tarif
Güveçte İstiridye Mantar

Güveçte İstiridye Mantar

220 kcal 5g pro 15g karb 16g yağ
2 kişilik tarif
Kopuk Kurabiye

Kopuk Kurabiye

250 kcal 3g pro 35g karb 12g yağ
4 kişilik tarif