Besin Değerine Göre Tarif Arama

Kişi başı maksimum değer girin. Boş bıraktığınız alanlar filtrelenmez.

kcal
maks. 1050 kcal
g
maks. 120 g
g
maks. 65 g
g
maks. 82 g
g
maks. 18 g
Sıfırla

1271 tarif bulundu (kişi başı değerler)

Kaloriye Göre Karbonhidrata Göre Proteine Göre Yağa Göre Lif'e Göre
Kaloriye Göre Karbonhidrata Göre Proteine Göre Yağa Göre Lif'e Göre
Havuçlu Patates Salatası

Havuçlu Patates Salatası

180 kcal 3g pro 37g karb 7g yağ
4 kişilik tarif
Pirinçli Mercimek Çorbası

Pirinçli Mercimek Çorbası

150 kcal 6g pro 27g karb 3g yağ
4 kişilik tarif
Girit Ezme

Girit Ezme

175 kcal 5g pro 6g karb 16g yağ
4 kişilik tarif
Haşhaşlı Limonlu Kek

Haşhaşlı Limonlu Kek

210 kcal 5g pro 30g karb 9g yağ
4 kişilik tarif
Kerevizli Patates Graten

Kerevizli Patates Graten

220 kcal 6g pro 30g karb 9g yağ
4 kişilik tarif
Cevizli ve Kayısılı Muffin

Cevizli ve Kayısılı Muffin

210 kcal 4g pro 30g karb 9g yağ
6 kişilik tarif
Fırında Muska Böreği

Fırında Muska Böreği

220 kcal 9g pro 30g karb 8g yağ
4 kişilik tarif
Çıtır Ekmek Dilimleri

Çıtır Ekmek Dilimleri

180 kcal 8g pro 15g karb 10g yağ
4 kişilik tarif
Tarçınlı Rulolar

Tarçınlı Rulolar

220 kcal 3g pro 34g karb 9g yağ
8 kişilik tarif
Örgü Poğaça

Örgü Poğaça

180 kcal 6g pro 22g karb 8g yağ
4 kişilik tarif
Tuzlu Pankek ve Pazar Kahvaltısı

Tuzlu Pankek ve Pazar Kahvaltısı

180 kcal 6g pro 22g karb 8g yağ
4 kişilik tarif
Zeytinli ve Pırasalı Ekmekler

Zeytinli ve Pırasalı Ekmekler

150 kcal 5g pro 20g karb 6g yağ
4 kişilik tarif
Çam Ağacı Kanepe

Çam Ağacı Kanepe

150 kcal 4g pro 20g karb 6g yağ
4 kişilik tarif
Pratik Elmalı Tatlı

Pratik Elmalı Tatlı

180 kcal 3g pro 30g karb 7g yağ
4 kişilik tarif
Pancarlı Kuskus Salatası

Pancarlı Kuskus Salatası

180 kcal 6g pro 26g karb 7g yağ
4 kişilik tarif
Karamelli Trabzon Hurmalı Tartolet

Karamelli Trabzon Hurmalı Tartolet

220 kcal 2g pro 30g karb 10g yağ
6 kişilik tarif
Guacamole – Avokado Sos

Guacamole – Avokado Sos

180 kcal 3g pro 12g karb 15g yağ
4 kişilik tarif