13.Gün İftar Menüsü

Bugün Ramazan’ın 13. günü Ramazan Ayı boyunca gün gün sizlerle iftar menülerini paylaşacağım. Bu Ramazan havalar daha bir sıcak, günler uzun. Tüm gün sıcaklarda oruç tuttuktan sonra iftarda ağır ve yağlı yemekler yemekten kaçının. Mümkünse menülerdeki yemeklerin yağ ve tuz oranlarını elinizden geldiğince düşürün. Hafif yemeye, bol yeşillik ve sıvı tüketmeye dikkat edin. Meyve yemeyi ihmal etmeyin.

Menüler fikir vermek amaçlıdır, iftar sofralarınızı hazırlarken eklemeler ve çıkartmalar yapabilirsiniz.

Herkese Hayırlı ve Bereketli Ramazanlar…

İftar Menüsü

İftariye Tabağı
Pirinç Çorbası
Kuzu Yahni
Yoğurtlu Kabak Salatası
Mercimekli Açma Börek

* Bu tarifi denediğinizde fotoğrafını yorumlar bölümünde bizimle paylaşırsanız çok sevinirim.

13.Gün İftar Menüsü” için bir yorum

  • 18 Ağustos 2011 tarihinde, saat 13:27
    Permalink

    tariflerinizi beğeniyorum ve uyguluyorum.teşekkürlerim sonsuz.dahası her evde bulunan mlz.ler.saygılarımla.

    Yanıtla

Bir cevap yazın

E-posta hesabınız yayımlanmayacak. Gerekli alanlar * ile işaretlenmişlerdir