Kavanoz Salatası (Tahıllı)

Merhabalar Sevgili Dostlar, Okulda, işte, dışarıda ya da yemekhanede yemekten sıkılanlar, diyette olup ne yiyeceğini bulamayanlar için süper leziz, sağlıklı

Devamını Oku

Fırında Avokadolu Yumurta

Merhabalar Sevgili Dostlar, Avokado belki hayatımıza soradan girmiş olabilir ama benim çok sevdiğim meyvelerden birine dönüştüğü kesin :) Daha önce

Devamını Oku

Karatay Usulü Karışık Kızartma

Sevgili Sinem bu hafta bizlere harika bir diyet kızartma tarifi vermiş. Bakalım bu tarif nasıl uygulanıyor… Yazın en güzel yemeklerindendir

Devamını Oku

Karatay Günlerim ve Zeytinyağlı Semizotu

Sevgili Sinem Karatay Diyeti’ni ve deneyimlerini paylaşmaya devam ediyor… Geçen yazıda da bahsettiğim üzere 10 gündür Karatay Diyeti’ne göre besleniyorum.

Devamını Oku