Besin Değerine Göre Tarif Arama

Kişi başı maksimum değer girin. Boş bıraktığınız alanlar filtrelenmez.

kcal
maks. 1050 kcal
g
maks. 120 g
g
maks. 65 g
g
maks. 82 g
g
maks. 18 g
Sıfırla

270 tarif bulundu (kişi başı değerler)

Kaloriye Göre Karbonhidrata Göre Proteine Göre Yağa Göre Lif'e Göre
Kaloriye Göre Karbonhidrata Göre Proteine Göre Yağa Göre Lif'e Göre
Pestolu Hellimli Yumurtalı Bazlama Sandviç 

Pestolu Hellimli Yumurtalı Bazlama Sandviç 

610 kcal 30g pro 32g karb 40g yağ
1 kişilik tarif
Artan Pilavdan Kadınbudu Köfte

Artan Pilavdan Kadınbudu Köfte

620 kcal 32g pro 45g karb 33g yağ
4 kişilik tarif
Patlıcan Balığı – Pane Patlıcan

Patlıcan Balığı – Pane Patlıcan

560 kcal 13g pro 41g karb 41g yağ
4 kişilik tarif
Pancar Saplı Bulgur Aşı

Pancar Saplı Bulgur Aşı

490 kcal 11g pro 78g karb 13g yağ
4 kişilik tarif
Lokum gibi Soslu Antrikot

Lokum gibi Soslu Antrikot

490 kcal 29g pro 12g karb 36g yağ
4 kişilik tarif
Bıldırcın Yumurtalı Doyurucu Semizotu Salatası

Bıldırcın Yumurtalı Doyurucu Semizotu Salatası

510 kcal 18g pro 63g karb 21g yağ
2 kişilik tarif
Tavada Patlıcan Musakka 

Tavada Patlıcan Musakka 

515 kcal 16g pro 18g karb 43g yağ
4 kişilik tarif
Tavada Lokum Gibi Sodalı Tavuk But

Tavada Lokum Gibi Sodalı Tavuk But

635 kcal 45g pro 0g karb 50g yağ
4 kişilik tarif
Çeşmi Nigâr Çorbası

Çeşmi Nigâr Çorbası

410 kcal 14g pro 38g karb 24g yağ
4 kişilik tarif
Mantı Salatası

Mantı Salatası

410 kcal 12g pro 66g karb 9g yağ
6 kişilik tarif
Fırında Sebzeli Tavuk But

Fırında Sebzeli Tavuk But

545 kcal 35g pro 24g karb 34g yağ
4 kişilik tarif
Zerdeçallı Yeşil Mercimekli Pirinç Pilavı

Zerdeçallı Yeşil Mercimekli Pirinç Pilavı

475 kcal 12g pro 85g karb 14g yağ
6 kişilik tarif
Japon Cheesecake ama Türk Usulü

Japon Cheesecake ama Türk Usulü

405 kcal 8g pro 55g karb 19g yağ
2 kişilik tarif
Tam Kıvamında Ev Yapımı Sıcak Çikolata

Tam Kıvamında Ev Yapımı Sıcak Çikolata

545 kcal 13g pro 60g karb 30g yağ
2 kişilik tarif
Fırında Lokum Kanat

Fırında Lokum Kanat

610 kcal 48g pro 41g karb 4g yağ
4 kişilik tarif
Pizza Börek

Pizza Börek

525 kcal 25g pro 50g karb 28g yağ
6 kişilik tarif
Mısır Gevreğinden Kozalak Tatlısı

Mısır Gevreğinden Kozalak Tatlısı

430 kcal 8g pro 49g karb 24g yağ
6 kişilik tarif