Besin Değerine Göre Tarif Arama

Kişi başı maksimum değer girin. Boş bıraktığınız alanlar filtrelenmez.

kcal
maks. 1050 kcal
g
maks. 120 g
g
maks. 65 g
g
maks. 82 g
g
maks. 18 g
Sıfırla

860 tarif bulundu (kişi başı değerler)

Kaloriye Göre Karbonhidrata Göre Proteine Göre Yağa Göre Lif'e Göre
Kaloriye Göre Karbonhidrata Göre Proteine Göre Yağa Göre Lif'e Göre
Pesto Sos Küpleri

Pesto Sos Küpleri

288 kcal 4g pro 2g karb 30g yağ
6 kişilik tarif
Taze Bezelye Mücveri

Taze Bezelye Mücveri

335 kcal 14g pro 45g karb 11g yağ
4 kişilik tarif
Pesto Soslu ve Avokadolu Tavuklu Sandviç

Pesto Soslu ve Avokadolu Tavuklu Sandviç

373 kcal 25g pro 22g karb 21g yağ
3 kişilik tarif
Anne Köftesi Nasıl Yapılır?

Anne Köftesi Nasıl Yapılır?

372 kcal 25g pro 11g karb 26g yağ
4 kişilik tarif
Düdüklüde Zeytinyağlı Taze Bezelye

Düdüklüde Zeytinyağlı Taze Bezelye

268 kcal 8g pro 36g karb 11g yağ
4 kişilik tarif
Havuçlu Pırasa Diblesi Tarifi

Havuçlu Pırasa Diblesi Tarifi

295 kcal 6g pro 44g karb 12g yağ
4 kişilik tarif
El Açması Tadında Pırasalı Gül Böreği

El Açması Tadında Pırasalı Gül Böreği

360 kcal 8g pro 44g karb 18g yağ
6 kişilik tarif
Zeytinyağlı Yaprak Bezelye

Zeytinyağlı Yaprak Bezelye

295 kcal 6g pro 30g karb 23g yağ
4 kişilik tarif
Elmalı Havuçlu Kereviz Salatası

Elmalı Havuçlu Kereviz Salatası

295 kcal 6g pro 15g karb 25g yağ
8 kişilik tarif
Bulgurlu Pazı

Bulgurlu Pazı

355 kcal 7g pro 34g karb 23g yağ
4 kişilik tarif
Çeşmi Nigâr Çorbası

Çeşmi Nigâr Çorbası

410 kcal 14g pro 38g karb 24g yağ
4 kişilik tarif
Mantı Salatası

Mantı Salatası

410 kcal 12g pro 66g karb 9g yağ
6 kişilik tarif
Bazlama Tarifi

Bazlama Tarifi

335 kcal 9g pro 66g karb 3g yağ
6 kişilik tarif
Portakallı Kabak Tatlısı

Portakallı Kabak Tatlısı

290 kcal 3g pro 71g karb 0g yağ
4 kişilik tarif
Düğmeli Portakallı Kereviz

Düğmeli Portakallı Kereviz

325 kcal 9g pro 53g karb 11g yağ
4 kişilik tarif
Çiğ Pancarlı Kış Salatası

Çiğ Pancarlı Kış Salatası

325 kcal 8g pro 41g karb 20g yağ
4 kişilik tarif
Japon Cheesecake ama Türk Usulü

Japon Cheesecake ama Türk Usulü

405 kcal 8g pro 55g karb 19g yağ
2 kişilik tarif