Besin Değerine Göre Tarif Arama

Kişi başı maksimum değer girin. Boş bıraktığınız alanlar filtrelenmez.

kcal
maks. 1050 kcal
g
maks. 120 g
g
maks. 65 g
g
maks. 82 g
g
maks. 18 g
Sıfırla

690 tarif bulundu (kişi başı değerler)

Kaloriye Göre Karbonhidrata Göre Proteine Göre Yağa Göre Lif'e Göre
Kaloriye Göre Karbonhidrata Göre Proteine Göre Yağa Göre Lif'e Göre
Islama (Tavuk)

Islama (Tavuk)

320 kcal 30g pro 25g karb 12g yağ
6 kişilik tarif
Simit Sandviç

Simit Sandviç

450 kcal 12g pro 50g karb 22g yağ
1 kişilik tarif
Pastırmalı Kuru Fasulye

Pastırmalı Kuru Fasulye

509 kcal 27g pro 66g karb 20g yağ
4 kişilik tarif
Pazar Kahvaltısı ve Mantarlı Gözleme

Pazar Kahvaltısı ve Mantarlı Gözleme

320 kcal 10g pro 30g karb 20g yağ
2 kişilik tarif
Çilekli Kalp Pasta

Çilekli Kalp Pasta

400 kcal 6g pro 55g karb 18g yağ
6 kişilik tarif
Biftekli Salata

Biftekli Salata

385 kcal 36g pro 15g karb 20g yağ
1 kişilik tarif
Peynirli Cevizli Erişte

Peynirli Cevizli Erişte

350 kcal 12g pro 45g karb 15g yağ
2 kişilik tarif
Sosis Tava

Sosis Tava

390 kcal 20g pro 30g karb 25g yağ
4 kişilik tarif
Sosisli Tortilla

Sosisli Tortilla

440 kcal 18g pro 40g karb 24g yağ
2 kişilik tarif
Yufkadan Kolay Mantı

Yufkadan Kolay Mantı

400 kcal 25g pro 45g karb 20g yağ
4 kişilik tarif
Gulaş

Gulaş

320 kcal 40g pro 15g karb 12g yağ
6 kişilik tarif
Aşure

Aşure

320 kcal 8g pro 60g karb 10g yağ
12 kişilik tarif
Kabaklı Yumurta

Kabaklı Yumurta

320 kcal 20g pro 12g karb 24g yağ
2 kişilik tarif
Un Helvası

Un Helvası

320 kcal 4g pro 50g karb 14g yağ
4 kişilik tarif
Çupra Tava

Çupra Tava

400 kcal 25g pro 30g karb 25g yağ
5 kişilik tarif
Havuçlu Kek

Havuçlu Kek

330 kcal 6g pro 45g karb 16g yağ
4 kişilik tarif
Kaplumbağa Pasta

Kaplumbağa Pasta

320 kcal 8g pro 45g karb 12g yağ
4 kişilik tarif