Besin Değerine Göre Tarif Arama

Kişi başı maksimum değer girin. Boş bıraktığınız alanlar filtrelenmez.

kcal
maks. 1050 kcal
g
maks. 120 g
g
maks. 65 g
g
maks. 82 g
g
maks. 18 g
Sıfırla

935 tarif bulundu (kişi başı değerler)

Kaloriye Göre Karbonhidrata Göre Proteine Göre Yağa Göre Lif'e Göre
Kaloriye Göre Karbonhidrata Göre Proteine Göre Yağa Göre Lif'e Göre
Buğdaylı Mercimek Çorbası

Buğdaylı Mercimek Çorbası

150 kcal 6g pro 25g karb 5g yağ
6 kişilik tarif
Fit Puding – Avokadolu Muzlu Pişmeyen Puding

Fit Puding – Avokadolu Muzlu Pişmeyen Puding

180 kcal 3g pro 40g karb 7g yağ
2 kişilik tarif
Hardallı Havuçlu Kereviz Salatası

Hardallı Havuçlu Kereviz Salatası

150 kcal 2g pro 12g karb 12g yağ
4 kişilik tarif
Kavrulmuş Tel Şehriye Salatası

Kavrulmuş Tel Şehriye Salatası

180 kcal 4g pro 24g karb 8g yağ
4 kişilik tarif
Yağlı Biber Turşusu

Yağlı Biber Turşusu

190 kcal 1g pro 8g karb 18g yağ
4 kişilik tarif
İrmikli Bal kabağı Çorbası

İrmikli Bal kabağı Çorbası

145 kcal 4g pro 30g karb 3g yağ
3 kişilik tarif
İrmikli Yoğurt

İrmikli Yoğurt

180 kcal 5g pro 30g karb 3g yağ
1 kişilik tarif
Fırınlanmış Yeşil Domates Salatası

Fırınlanmış Yeşil Domates Salatası

150 kcal 5g pro 12g karb 10g yağ
4 kişilik tarif
Lor Peyniri Tarifi

Lor Peyniri Tarifi

120 kcal 20g pro 5g karb 4g yağ
4 kişilik tarif
Vişneli Üzüm Kompostosu

Vişneli Üzüm Kompostosu

150 kcal 0g pro 38g karb 0g yağ
4 kişilik tarif
Yaz Mücveri

Yaz Mücveri

180 kcal 6g pro 23g karb 8g yağ
4 kişilik tarif
Yoğurtlu Semizotu Çorbası

Yoğurtlu Semizotu Çorbası

170 kcal 7g pro 25g karb 6g yağ
4 kişilik tarif
Kayısılı Şeftali Marmelatı

Kayısılı Şeftali Marmelatı

130 kcal 0g pro 32g karb 0g yağ
8 kişilik tarif
Çörek Otlu Mini Kurabiye

Çörek Otlu Mini Kurabiye

150 kcal 2g pro 18g karb 8g yağ
4 kişilik tarif
Portakallı Hindistan Cevizli Kurabiye

Portakallı Hindistan Cevizli Kurabiye

180 kcal 3g pro 25g karb 8g yağ
4 kişilik tarif
Fıstıkpare

Fıstıkpare

180 kcal 3g pro 25g karb 7g yağ
6 kişilik tarif
Zeytinyağlı Rezene

Zeytinyağlı Rezene

150 kcal 2g pro 20g karb 7g yağ
4 kişilik tarif