Besin Değerine Göre Tarif Arama

Kişi başı maksimum değer girin. Boş bıraktığınız alanlar filtrelenmez.

kcal
maks. 1050 kcal
g
maks. 120 g
g
maks. 65 g
g
maks. 82 g
g
maks. 18 g
Sıfırla

1493 tarif bulundu (kişi başı değerler)

Kaloriye Göre Karbonhidrata Göre Proteine Göre Yağa Göre Lif'e Göre
Kaloriye Göre Karbonhidrata Göre Proteine Göre Yağa Göre Lif'e Göre
Taze İncirli Ters Yüz Kek

Taze İncirli Ters Yüz Kek

300 kcal 6g pro 40g karb 14g yağ
4 kişilik tarif
Bazlama Tost

Bazlama Tost

350 kcal 15g pro 30g karb 20g yağ
4 kişilik tarif
Peynirli Sandal Börek

Peynirli Sandal Börek

250 kcal 7g pro 20g karb 17g yağ
4 kişilik tarif
Peynirli Anne Böreği

Peynirli Anne Böreği

220 kcal 6g pro 27g karb 10g yağ
4 kişilik tarif
Kremalı Ispanaklı Demleme Makarna

Kremalı Ispanaklı Demleme Makarna

350 kcal 15g pro 50g karb 12g yağ
4 kişilik tarif
Bezelyeli Mantarlı Sulu Köfte

Bezelyeli Mantarlı Sulu Köfte

350 kcal 25g pro 30g karb 15g yağ
4 kişilik tarif
Kaşarlı Mantarlı Gözleme

Kaşarlı Mantarlı Gözleme

250 kcal 8g pro 30g karb 12g yağ
4 kişilik tarif
Kıymalı Patatesli Nohut Yemeği

Kıymalı Patatesli Nohut Yemeği

350 kcal 20g pro 40g karb 15g yağ
4 kişilik tarif
Aşure Tarifi Tam Ölçülü (Bardak Ölçüsüyle)

Aşure Tarifi Tam Ölçülü (Bardak Ölçüsüyle)

250 kcal 5g pro 55g karb 1g yağ
4 kişilik tarif
Ispanak Dolgulu Top Köfte

Ispanak Dolgulu Top Köfte

350 kcal 25g pro 30g karb 15g yağ
4 kişilik tarif
Kakolu Fındıklı Kek

Kakolu Fındıklı Kek

300 kcal 6g pro 40g karb 14g yağ
4 kişilik tarif
Barbunya Pilaki

Barbunya Pilaki

220 kcal 8g pro 30g karb 7g yağ
4 kişilik tarif
Vişneli Brownie

Vişneli Brownie

300 kcal 4g pro 40g karb 14g yağ
4 kişilik tarif
Yeşil Soslu Yaz Mücveri

Yeşil Soslu Yaz Mücveri

220 kcal 9g pro 27g karb 10g yağ
4 kişilik tarif
Hindistan Cevizli Limonlu Yaz Pastası

Hindistan Cevizli Limonlu Yaz Pastası

320 kcal 4g pro 40g karb 15g yağ
4 kişilik tarif
Yeşil Mercimekli Bulgurlu Semizotu Yemeği

Yeşil Mercimekli Bulgurlu Semizotu Yemeği

250 kcal 14g pro 40g karb 8g yağ
4 kişilik tarif
Pazı Borani – Yoğurtlu Pazı Salatası

Pazı Borani – Yoğurtlu Pazı Salatası

210 kcal 5g pro 18g karb 15g yağ
4 kişilik tarif