Besin Değerine Göre Tarif Arama

Kişi başı maksimum değer girin. Boş bıraktığınız alanlar filtrelenmez.

kcal
maks. 1050 kcal
g
maks. 120 g
g
maks. 65 g
g
maks. 82 g
g
maks. 18 g
Sıfırla

1271 tarif bulundu (kişi başı değerler)

Kaloriye Göre Karbonhidrata Göre Proteine Göre Yağa Göre Lif'e Göre
Kaloriye Göre Karbonhidrata Göre Proteine Göre Yağa Göre Lif'e Göre
Fırın Sütlaç – Hamsiköy Sütlacı

Fırın Sütlaç – Hamsiköy Sütlacı

150 kcal 4g pro 28g karb 3g yağ
4 kişilik tarif
Yulaf Tost Tarifi – Unsuz Tost

Yulaf Tost Tarifi – Unsuz Tost

180 kcal 10g pro 22g karb 6g yağ
4 kişilik tarif
Kakaolu Fındıklı Hurma Topları

Kakaolu Fındıklı Hurma Topları

150 kcal 2g pro 18g karb 8g yağ
2 kişilik tarif
Havuç Tarator – Yoğurtlu Havuç Salatası

Havuç Tarator – Yoğurtlu Havuç Salatası

200 kcal 5g pro 12g karb 16g yağ
4 kişilik tarif
Süzme Yoğurtlu Çilekli Kek

Süzme Yoğurtlu Çilekli Kek

220 kcal 5g pro 35g karb 8g yağ
4 kişilik tarif
Amerikan Kurabiyesi – Chocolate Chip Cookie

Amerikan Kurabiyesi – Chocolate Chip Cookie

170 kcal 2g pro 23g karb 8g yağ
4 kişilik tarif
Tereyağlı Yumurta Kapama Tarifi

Tereyağlı Yumurta Kapama Tarifi

160 kcal 12g pro 2g karb 12g yağ
4 kişilik tarif
Şekerpare Tarifi

Şekerpare Tarifi

170 kcal 3g pro 25g karb 7g yağ
4 kişilik tarif
Şekersiz Kakaolu Muzlu Muffin

Şekersiz Kakaolu Muzlu Muffin

150 kcal 3g pro 20g karb 6g yağ
4 kişilik tarif
Narlı Kuru Börülce Salatası

Narlı Kuru Börülce Salatası

150 kcal 6g pro 20g karb 6g yağ
4 kişilik tarif
Fırında Karnabahar Kızartması

Fırında Karnabahar Kızartması

150 kcal 5g pro 10g karb 10g yağ
4 kişilik tarif
Arpa Şehriyeli Pirinç Pilavı

Arpa Şehriyeli Pirinç Pilavı

210 kcal 4g pro 42g karb 6g yağ
4 kişilik tarif
Tel Şehriye Pilavı

Tel Şehriye Pilavı

215 kcal 5g pro 42g karb 3g yağ
4 kişilik tarif
Armutlu Kereviz Salatası

Armutlu Kereviz Salatası

180 kcal 4g pro 20g karb 8g yağ
4 kişilik tarif
Elma Donut – Sağlıklı Donut

Elma Donut – Sağlıklı Donut

150 kcal 3g pro 35g karb 5g yağ
4 kişilik tarif
Tarçınlı Cevizli Üzümlü Kurabiye

Tarçınlı Cevizli Üzümlü Kurabiye

210 kcal 3g pro 30g karb 9g yağ
4 kişilik tarif
Düdüklü Tencerede Zeytinyağlı Taze Bakla Yemeği

Düdüklü Tencerede Zeytinyağlı Taze Bakla Yemeği

180 kcal 5g pro 30g karb 7g yağ
4 kişilik tarif