Besin Değerine Göre Tarif Arama

Kişi başı maksimum değer girin. Boş bıraktığınız alanlar filtrelenmez.

kcal
maks. 1050 kcal
g
maks. 120 g
g
maks. 65 g
g
maks. 82 g
g
maks. 18 g
Sıfırla

1239 tarif bulundu (kişi başı değerler)

Kaloriye Göre Karbonhidrata Göre Proteine Göre Yağa Göre Lif'e Göre
Kaloriye Göre Karbonhidrata Göre Proteine Göre Yağa Göre Lif'e Göre
Rokforlu Batırmalık- Dip Sos Tarifi

Rokforlu Batırmalık- Dip Sos Tarifi

150 kcal 5g pro 4g karb 12g yağ
4 kişilik tarif
Sütlü İrmik Pastası

Sütlü İrmik Pastası

180 kcal 3g pro 25g karb 8g yağ
6 kişilik tarif
Etsiz Nohut Yemeği

Etsiz Nohut Yemeği

210 kcal 9g pro 34g karb 7g yağ
4 kişilik tarif
Karnabahar Steak

Karnabahar Steak

150 kcal 5g pro 30g karb 5g yağ
4 kişilik tarif
Çıngıraklı Kurabiye

Çıngıraklı Kurabiye

180 kcal 2g pro 25g karb 8g yağ
6 kişilik tarif
Brüksel Lahanası Salatası

Brüksel Lahanası Salatası

150 kcal 4g pro 12g karb 10g yağ
4 kişilik tarif
Sütlü Brokoli Çorbası

Sütlü Brokoli Çorbası

180 kcal 6g pro 24g karb 7g yağ
4 kişilik tarif
Lavaş Cips – Tortilla Cips

Lavaş Cips – Tortilla Cips

200 kcal 5g pro 30g karb 10g yağ
4 kişilik tarif
Patates Pastası – 3 Renkli Patates Salatası

Patates Pastası – 3 Renkli Patates Salatası

190 kcal 4g pro 26g karb 9g yağ
4 kişilik tarif
3 Malzemeli Pratik Truff

3 Malzemeli Pratik Truff

180 kcal 4g pro 14g karb 12g yağ
4 kişilik tarif
Fıstık Ezmeli Pratik Kurabiye

Fıstık Ezmeli Pratik Kurabiye

180 kcal 3g pro 20g karb 9g yağ
4 kişilik tarif
Kakaolu Nişastalı Kurabiye

Kakaolu Nişastalı Kurabiye

170 kcal 2g pro 23g karb 8g yağ
4 kişilik tarif
Yumurtalı Ebegümeci

Yumurtalı Ebegümeci

200 kcal 12g pro 10g karb 14g yağ
4 kişilik tarif
Brownie Kurabiye

Brownie Kurabiye

170 kcal 2g pro 25g karb 7g yağ
4 kişilik tarif
Kırmızı Mercimek Favası

Kırmızı Mercimek Favası

180 kcal 9g pro 30g karb 6g yağ
4 kişilik tarif
İç Baklalı Sakız Enginar

İç Baklalı Sakız Enginar

180 kcal 4g pro 22g karb 8g yağ
4 kişilik tarif
Brokolili Mercimek Çorbası

Brokolili Mercimek Çorbası

180 kcal 9g pro 30g karb 6g yağ
4 kişilik tarif