Besin Değerine Göre Tarif Arama

Kişi başı maksimum değer girin. Boş bıraktığınız alanlar filtrelenmez.

kcal
maks. 1050 kcal
g
maks. 120 g
g
maks. 65 g
g
maks. 82 g
g
maks. 18 g
Sıfırla

1243 tarif bulundu (kişi başı değerler)

Kaloriye Göre Karbonhidrata Göre Proteine Göre Yağa Göre Lif'e Göre
Kaloriye Göre Karbonhidrata Göre Proteine Göre Yağa Göre Lif'e Göre
Fırında Sebzeli Tavuk But

Fırında Sebzeli Tavuk But

400 kcal 30g pro 35g karb 15g yağ
4 kişilik tarif
Çilekli Tart

Çilekli Tart

280 kcal 4g pro 36g karb 14g yağ
4 kişilik tarif
Sosisli Mısırlı Omlet

Sosisli Mısırlı Omlet

240 kcal 16g pro 18g karb 12g yağ
2 kişilik tarif
Meyve Parçalı Damla Çikolatalı Tartolet

Meyve Parçalı Damla Çikolatalı Tartolet

292 kcal 3g pro 34g karb 17g yağ
4 kişilik tarif
Ispanak Kökü Yemeği

Ispanak Kökü Yemeği

250 kcal 4g pro 30g karb 14g yağ
4 kişilik tarif
Fırında Sebzeli Biftek ve Meksika Fasulyesi

Fırında Sebzeli Biftek ve Meksika Fasulyesi

380 kcal 25g pro 30g karb 20g yağ
4 kişilik tarif
Etli Kabak Dolması

Etli Kabak Dolması

320 kcal 25g pro 30g karb 12g yağ
3 kişilik tarif
Antakya Usulü İçli Köfte

Antakya Usulü İçli Köfte

350 kcal 20g pro 45g karb 12g yağ
4 kişilik tarif
Şam Tatlısı

Şam Tatlısı

345 kcal 6g pro 52g karb 14g yağ
6 kişilik tarif
Sosisli Patates Yemeği

Sosisli Patates Yemeği

250 kcal 8g pro 42g karb 7g yağ
2 kişilik tarif
Zeytinyağlı Semizotu

Zeytinyağlı Semizotu

250 kcal 3g pro 12g karb 20g yağ
2 kişilik tarif
Fırında Somon

Fırında Somon

340 kcal 36g pro 0g karb 20g yağ
2 kişilik tarif
Etli Biber Dolması

Etli Biber Dolması

310 kcal 18g pro 38g karb 10g yağ
8 kişilik tarif
Güveçte Kumpir

Güveçte Kumpir

380 kcal 12g pro 45g karb 20g yağ
4 kişilik tarif
Kugelhopf – Bademli Üzümlü Tatlı Ekmek

Kugelhopf – Bademli Üzümlü Tatlı Ekmek

265 kcal 7g pro 41g karb 10g yağ
6 kişilik tarif
Çiçek Kurabiye

Çiçek Kurabiye

350 kcal 4g pro 50g karb 15g yağ
4 kişilik tarif
Elmalı Örgü

Elmalı Örgü

275 kcal 5g pro 40g karb 10g yağ
4 kişilik tarif