Besin Değerine Göre Tarif Arama

Kişi başı maksimum değer girin. Boş bıraktığınız alanlar filtrelenmez.

kcal
maks. 1050 kcal
g
maks. 120 g
g
maks. 65 g
g
maks. 82 g
g
maks. 18 g
Sıfırla

1493 tarif bulundu (kişi başı değerler)

Kaloriye Göre Karbonhidrata Göre Proteine Göre Yağa Göre Lif'e Göre
Kaloriye Göre Karbonhidrata Göre Proteine Göre Yağa Göre Lif'e Göre
Biscoff Tadında Kek – Cennet Hurmalı Kek

Biscoff Tadında Kek – Cennet Hurmalı Kek

300 kcal 5g pro 54g karb 9g yağ
4 kişilik tarif
Kremalı Dereotlu Mantar Çorbası

Kremalı Dereotlu Mantar Çorbası

250 kcal 5g pro 18g karb 19g yağ
4 kişilik tarif
Hindi Boynu Haşlama

Hindi Boynu Haşlama

250 kcal 45g pro 0g karb 9g yağ
4 kişilik tarif
Peynir Dolgulu Izgara Mantar

Peynir Dolgulu Izgara Mantar

220 kcal 10g pro 5g karb 18g yağ
4 kişilik tarif
Lezzetli Bulgur Pilavı Nasıl Yapılır? Bezelyeli Bulgur Pilavı

Lezzetli Bulgur Pilavı Nasıl Yapılır? Bezelyeli Bulgur Pilavı

250 kcal 7g pro 45g karb 8g yağ
4 kişilik tarif
Keşkül

Keşkül

250 kcal 6g pro 40g karb 4g yağ
4 kişilik tarif
Tellice Mantarı Kavurması

Tellice Mantarı Kavurması

220 kcal 5g pro 15g karb 15g yağ
2 kişilik tarif
Pumpkin Spice Latte – Bal kabağı Baharatlı Kahve

Pumpkin Spice Latte – Bal kabağı Baharatlı Kahve

300 kcal 3g pro 45g karb 15g yağ
2 kişilik tarif
Çıtır Çıtır Açma Börek

Çıtır Çıtır Açma Börek

350 kcal 8g pro 40g karb 18g yağ
4 kişilik tarif
Acı Biber Reçeli

Acı Biber Reçeli

220 kcal 0g pro 55g karb 0g yağ
4 kişilik tarif
Basmati Pirinç Pilavı

Basmati Pirinç Pilavı

220 kcal 4g pro 48g karb 5g yağ
4 kişilik tarif
Mısır Unlu Kıymalı Çıtır Börek

Mısır Unlu Kıymalı Çıtır Börek

265 kcal 12g pro 30g karb 12g yağ
4 kişilik tarif
Çıtır Kabak – Sodalı Kabak Kızartma

Çıtır Kabak – Sodalı Kabak Kızartma

250 kcal 6g pro 30g karb 12g yağ
4 kişilik tarif
Patlıcan Balığı – Mısır Unlu Pane Patlıcan Kızartması

Patlıcan Balığı – Mısır Unlu Pane Patlıcan Kızartması

250 kcal 7g pro 30g karb 12g yağ
4 kişilik tarif
Patlıcan Kızartma

Patlıcan Kızartma

220 kcal 3g pro 30g karb 10g yağ
4 kişilik tarif
Kuruyemişli Kurabiye

Kuruyemişli Kurabiye

220 kcal 5g pro 28g karb 10g yağ
4 kişilik tarif