Besin Değerine Göre Tarif Arama

Kişi başı maksimum değer girin. Boş bıraktığınız alanlar filtrelenmez.

kcal
maks. 1050 kcal
g
maks. 120 g
g
maks. 65 g
g
maks. 82 g
g
maks. 18 g
Sıfırla

1428 tarif bulundu (kişi başı değerler)

Kaloriye Göre Karbonhidrata Göre Proteine Göre Yağa Göre Lif'e Göre
Kaloriye Göre Karbonhidrata Göre Proteine Göre Yağa Göre Lif'e Göre
Çikolatalı Frigo Buz

Çikolatalı Frigo Buz

180 kcal 3g pro 25g karb 8g yağ
4 kişilik tarif
Çilek Soslu İrmik Pastası

Çilek Soslu İrmik Pastası

250 kcal 4g pro 36g karb 10g yağ
8 kişilik tarif
Şişte Tavuk Köftesi Tarifi

Şişte Tavuk Köftesi Tarifi

200 kcal 25g pro 10g karb 8g yağ
4 kişilik tarif
Karmaca Tarifi

Karmaca Tarifi

200 kcal 6g pro 30g karb 8g yağ
4 kişilik tarif
Mantarlı Tam Buğdaylı Poğaça

Mantarlı Tam Buğdaylı Poğaça

220 kcal 6g pro 25g karb 10g yağ
4 kişilik tarif
Yoğun Çikolatalı Brownie Kurabiye

Yoğun Çikolatalı Brownie Kurabiye

230 kcal 3g pro 28g karb 12g yağ
4 kişilik tarif
Taze İç Bakla Favası

Taze İç Bakla Favası

180 kcal 10g pro 28g karb 6g yağ
4 kişilik tarif
Tam Buğday Unlu Pizza

Tam Buğday Unlu Pizza

250 kcal 8g pro 30g karb 10g yağ
4 kişilik tarif
Yeşil Mercimek Piyazı

Yeşil Mercimek Piyazı

220 kcal 8g pro 38g karb 7g yağ
4 kişilik tarif
Fırında Çıtır Patates Salatası

Fırında Çıtır Patates Salatası

250 kcal 5g pro 20g karb 15g yağ
4 kişilik tarif
Bahar Pilavı

Bahar Pilavı

280 kcal 6g pro 58g karb 3g yağ
4 kişilik tarif
Revani Tatlısı

Revani Tatlısı

210 kcal 3g pro 35g karb 8g yağ
4 kişilik tarif
Sebzeli Mercimek Çorbası

Sebzeli Mercimek Çorbası

180 kcal 8g pro 30g karb 7g yağ
4 kişilik tarif
Portakal Pelteli İrmik Tatlısı

Portakal Pelteli İrmik Tatlısı

250 kcal 7g pro 40g karb 9g yağ
4 kişilik tarif
Kuru Domatesli Cevizli Kahvaltılık Sos Tarifi 

Kuru Domatesli Cevizli Kahvaltılık Sos Tarifi 

250 kcal 6g pro 20g karb 20g yağ
4 kişilik tarif
Mısır Unlu Taze Soğan Tava

Mısır Unlu Taze Soğan Tava

180 kcal 5g pro 28g karb 6g yağ
4 kişilik tarif
Tam Ölçülü Fırın Sütlaç 

Tam Ölçülü Fırın Sütlaç 

192 kcal 6g pro 33g karb 4g yağ
4 kişilik tarif