Besin Değerine Göre Tarif Arama

Kişi başı maksimum değer girin. Boş bıraktığınız alanlar filtrelenmez.

kcal
maks. 1050 kcal
g
maks. 120 g
g
maks. 65 g
g
maks. 82 g
g
maks. 18 g
Sıfırla

1040 tarif bulundu (kişi başı değerler)

Kaloriye Göre Karbonhidrata Göre Proteine Göre Yağa Göre Lif'e Göre
Kaloriye Göre Karbonhidrata Göre Proteine Göre Yağa Göre Lif'e Göre
Lahana Böreği

Lahana Böreği

150 kcal 6g pro 20g karb 6g yağ
6 kişilik tarif
Kapuska Tarifi

Kapuska Tarifi

150 kcal 3g pro 28g karb 5g yağ
4 kişilik tarif
Tarhana Çorbası Nasıl Yapılır?

Tarhana Çorbası Nasıl Yapılır?

150 kcal 5g pro 20g karb 7g yağ
4 kişilik tarif
Zeytinyağlı Nohutlu Ispanak Kökü

Zeytinyağlı Nohutlu Ispanak Kökü

210 kcal 8g pro 30g karb 9g yağ
4 kişilik tarif
Ispanaklı Çalkama

Ispanaklı Çalkama

201 kcal 8g pro 30g karb 6g yağ
6 kişilik tarif
Yeşil Domates Yemeği

Yeşil Domates Yemeği

185 kcal 3g pro 35g karb 7g yağ
4 kişilik tarif
Ev Yapımı Pesto Sos ve Çıtır Ekmek Dilimleri

Ev Yapımı Pesto Sos ve Çıtır Ekmek Dilimleri

150 kcal 4g pro 10g karb 12g yağ
6 kişilik tarif
Köy Peyniri Kızartması

Köy Peyniri Kızartması

210 kcal 6g pro 3g karb 18g yağ
4 kişilik tarif
Kaytaz

Kaytaz

204 kcal 7g pro 26g karb 8g yağ
10 kişilik tarif
Kızarmış Karnabaharlı Patates Salatası

Kızarmış Karnabaharlı Patates Salatası

180 kcal 4g pro 30g karb 6g yağ
6 kişilik tarif
Rus Salatası

Rus Salatası

150 kcal 3g pro 12g karb 10g yağ
10 kişilik tarif
Cevizli Tane İncir Reçeli

Cevizli Tane İncir Reçeli

130 kcal 1g pro 25g karb 5g yağ
10 kişilik tarif
Çikolatalı Frigo Buz

Çikolatalı Frigo Buz

180 kcal 3g pro 25g karb 8g yağ
4 kişilik tarif
Şişte Tavuk Köftesi Tarifi

Şişte Tavuk Köftesi Tarifi

200 kcal 25g pro 10g karb 8g yağ
4 kişilik tarif
Fırında Çökelekli Biber Dolması

Fırında Çökelekli Biber Dolması

150 kcal 8g pro 20g karb 6g yağ
6 kişilik tarif
Yeşil Elmalı Semizotu Salatası

Yeşil Elmalı Semizotu Salatası

150 kcal 3g pro 10g karb 12g yağ
4 kişilik tarif
Börülceli Semizotu Salatası Tarifi

Börülceli Semizotu Salatası Tarifi

150 kcal 6g pro 20g karb 7g yağ
4 kişilik tarif