Besin Değerine Göre Tarif Arama

Kişi başı maksimum değer girin. Boş bıraktığınız alanlar filtrelenmez.

kcal
maks. 1050 kcal
g
maks. 120 g
g
maks. 65 g
g
maks. 82 g
g
maks. 18 g
Sıfırla

1078 tarif bulundu (kişi başı değerler)

Kaloriye Göre Karbonhidrata Göre Proteine Göre Yağa Göre Lif'e Göre
Kaloriye Göre Karbonhidrata Göre Proteine Göre Yağa Göre Lif'e Göre
Pastırmalı Humus

Pastırmalı Humus

150 kcal 5g pro 18g karb 8g yağ
4 kişilik tarif
Hindistan Cevizli Kavun Tatlısı

Hindistan Cevizli Kavun Tatlısı

150 kcal 2g pro 36g karb 1g yağ
4 kişilik tarif
Kavunlu Limonata

Kavunlu Limonata

120 kcal 1g pro 30g karb 0g yağ
6 kişilik tarif
Üzüm Reçeli

Üzüm Reçeli

180 kcal 0g pro 45g karb 0g yağ
4 kişilik tarif
Yeşil Elmalı Semizotu Salatası

Yeşil Elmalı Semizotu Salatası

140 kcal 4g pro 15g karb 8g yağ
4 kişilik tarif
Düdüklüde Mısır Haşlama ve Püf Noktaları

Düdüklüde Mısır Haşlama ve Püf Noktaları

200 kcal 5g pro 45g karb 2g yağ
4 kişilik tarif
Izgarada Kaşarlı Patates – Patates Tostu

Izgarada Kaşarlı Patates – Patates Tostu

180 kcal 5g pro 22g karb 8g yağ
4 kişilik tarif
Kolay Kırmızı Mercimek Çorbası (Düdüklüde)

Kolay Kırmızı Mercimek Çorbası (Düdüklüde)

200 kcal 10g pro 30g karb 7g yağ
4 kişilik tarif
Kayısılı Sütlaç

Kayısılı Sütlaç

150 kcal 5g pro 30g karb 2g yağ
4 kişilik tarif
Kadayıf Çanağında Keşkül

Kadayıf Çanağında Keşkül

180 kcal 6g pro 24g karb 7g yağ
4 kişilik tarif
Ev Yapımı Ramazan Pidesi (Ekşi Mayalı)

Ev Yapımı Ramazan Pidesi (Ekşi Mayalı)

200 kcal 6g pro 32g karb 7g yağ
4 kişilik tarif
Kıymalı Bezelye Yemeği

Kıymalı Bezelye Yemeği

180 kcal 10g pro 20g karb 7g yağ
4 kişilik tarif
Portakallı İrmik Tatlısı

Portakallı İrmik Tatlısı

190 kcal 5g pro 30g karb 4g yağ
4 kişilik tarif
Sütlü Badem Çorbası

Sütlü Badem Çorbası

200 kcal 6g pro 30g karb 9g yağ
4 kişilik tarif
Avokadolu Kek

Avokadolu Kek

195 kcal 4g pro 28g karb 8g yağ
6 kişilik tarif
Kaşarlı Poğaça

Kaşarlı Poğaça

150 kcal 5g pro 20g karb 6g yağ
4 kişilik tarif
Zeytinyağlı Taze Fasulye (Çiğden)

Zeytinyağlı Taze Fasulye (Çiğden)

160 kcal 5g pro 30g karb 4g yağ
4 kişilik tarif