Besin Değerine Göre Tarif Arama

Kişi başı maksimum değer girin. Boş bıraktığınız alanlar filtrelenmez.

kcal
maks. 1050 kcal
g
maks. 120 g
g
maks. 65 g
g
maks. 82 g
g
maks. 18 g
Sıfırla

673 tarif bulundu (kişi başı değerler)

Kaloriye Göre Karbonhidrata Göre Proteine Göre Yağa Göre Lif'e Göre
Kaloriye Göre Karbonhidrata Göre Proteine Göre Yağa Göre Lif'e Göre
Ev Yapımı Tost Ekmeği

Ev Yapımı Tost Ekmeği

136 kcal 4g pro 26g karb 2g yağ
6 kişilik tarif
Buğdaylı Yayla Çorbası

Buğdaylı Yayla Çorbası

160 kcal 6g pro 22g karb 6g yağ
6 kişilik tarif
Ev Yapımı Yeşil Zeytin Ezmesi

Ev Yapımı Yeşil Zeytin Ezmesi

150 kcal 2g pro 10g karb 12g yağ
4 kişilik tarif
Bal kabaklı Zeytinyağlı Kereviz

Bal kabaklı Zeytinyağlı Kereviz

150 kcal 3g pro 30g karb 7g yağ
4 kişilik tarif
Buğdaylı Mercimek Çorbası

Buğdaylı Mercimek Çorbası

150 kcal 6g pro 25g karb 5g yağ
6 kişilik tarif
Hardallı Havuçlu Kereviz Salatası

Hardallı Havuçlu Kereviz Salatası

150 kcal 2g pro 12g karb 12g yağ
4 kişilik tarif
Ev Yapımı Fındık Ezmesi Tarifi

Ev Yapımı Fındık Ezmesi Tarifi

100 kcal 3g pro 4g karb 9g yağ
4 kişilik tarif
Yulaflı Brokoli Çorbası

Yulaflı Brokoli Çorbası

90 kcal 3g pro 15g karb 3g yağ
4 kişilik tarif
İrmikli Bal kabağı Çorbası

İrmikli Bal kabağı Çorbası

145 kcal 4g pro 30g karb 3g yağ
3 kişilik tarif
Fırınlanmış Yeşil Domates Salatası

Fırınlanmış Yeşil Domates Salatası

150 kcal 5g pro 12g karb 10g yağ
4 kişilik tarif
Ev Yapımı Labne Peyniri Tarifi

Ev Yapımı Labne Peyniri Tarifi

100 kcal 6g pro 3g karb 8g yağ
4 kişilik tarif
Lor Peyniri Tarifi

Lor Peyniri Tarifi

120 kcal 20g pro 5g karb 4g yağ
4 kişilik tarif
Vişneli Üzüm Kompostosu

Vişneli Üzüm Kompostosu

150 kcal 0g pro 38g karb 0g yağ
4 kişilik tarif
Bebekler için Evde Yoğurt Nasıl Yapılır?

Bebekler için Evde Yoğurt Nasıl Yapılır?

100 kcal 6g pro 10g karb 4g yağ
2 kişilik tarif
Kayısılı Şeftali Marmelatı

Kayısılı Şeftali Marmelatı

130 kcal 0g pro 32g karb 0g yağ
8 kişilik tarif
Çörek Otlu Mini Kurabiye

Çörek Otlu Mini Kurabiye

150 kcal 2g pro 18g karb 8g yağ
4 kişilik tarif
Zeytinyağlı Rezene

Zeytinyağlı Rezene

150 kcal 2g pro 20g karb 7g yağ
4 kişilik tarif