Besin Değerine Göre Tarif Arama

Kişi başı maksimum değer girin. Boş bıraktığınız alanlar filtrelenmez.

kcal
maks. 1050 kcal
g
maks. 120 g
g
maks. 65 g
g
maks. 82 g
g
maks. 18 g
Sıfırla

901 tarif bulundu (kişi başı değerler)

Kaloriye Göre Karbonhidrata Göre Proteine Göre Yağa Göre Lif'e Göre
Kaloriye Göre Karbonhidrata Göre Proteine Göre Yağa Göre Lif'e Göre
Fırınlanmış Beyaz Peynirli Makarna – Feta Pasta

Fırınlanmış Beyaz Peynirli Makarna – Feta Pasta

400 kcal 15g pro 55g karb 14g yağ
4 kişilik tarif
Tavuklu Ankara Tava

Tavuklu Ankara Tava

350 kcal 25g pro 45g karb 10g yağ
4 kişilik tarif
Blenderda Tavuk Köftesi ve Humus Tarifi

Blenderda Tavuk Köftesi ve Humus Tarifi

290 kcal 25g pro 30g karb 10g yağ
4 kişilik tarif
Karpatka – Ekler Pasta

Karpatka – Ekler Pasta

280 kcal 6g pro 30g karb 15g yağ
4 kişilik tarif
Erişteli Kuru Börülce Yemeği

Erişteli Kuru Börülce Yemeği

310 kcal 12g pro 50g karb 6g yağ
4 kişilik tarif
Karışık Otlu Börek

Karışık Otlu Börek

280 kcal 6g pro 30g karb 16g yağ
4 kişilik tarif
Sulu Köfte Tarifi

Sulu Köfte Tarifi

290 kcal 18g pro 32g karb 10g yağ
4 kişilik tarif
Sıcak Çikolata

Sıcak Çikolata

350 kcal 8g pro 30g karb 20g yağ
2 kişilik tarif
Pratik Etli Taco

Pratik Etli Taco

300 kcal 20g pro 40g karb 10g yağ
4 kişilik tarif
Labne Kremalı Limonlu Kek

Labne Kremalı Limonlu Kek

300 kcal 5g pro 40g karb 14g yağ
8 kişilik tarif
Tavuk Ciğer Sote

Tavuk Ciğer Sote

360 kcal 32g pro 8g karb 24g yağ
4 kişilik tarif
Patlıcan Oturtma Tarifi

Patlıcan Oturtma Tarifi

285 kcal 10g pro 17g karb 20g yağ
4 kişilik tarif
Tereyağlı Erişte Tarifi (Püf Noktaları ile)

Tereyağlı Erişte Tarifi (Püf Noktaları ile)

350 kcal 10g pro 70g karb 5g yağ
4 kişilik tarif
Simitte Domates Soslu Sucuklu Yumurta

Simitte Domates Soslu Sucuklu Yumurta

460 kcal 20g pro 40g karb 25g yağ
2 kişilik tarif
Aşure Tarifi

Aşure Tarifi

357 kcal 9g pro 73g karb 1g yağ
4 kişilik tarif
Yoğurtlu Yulaf Ezmesi

Yoğurtlu Yulaf Ezmesi

320 kcal 9g pro 45g karb 12g yağ
1 kişilik tarif
Fırında Makarna (Beşamel Soslu)

Fırında Makarna (Beşamel Soslu)

335 kcal 14g pro 42g karb 12g yağ
6 kişilik tarif