Besin Değerine Göre Tarif Arama

Kişi başı maksimum değer girin. Boş bıraktığınız alanlar filtrelenmez.

kcal
maks. 1050 kcal
g
maks. 120 g
g
maks. 65 g
g
maks. 82 g
g
maks. 18 g
Sıfırla

680 tarif bulundu (kişi başı değerler)

Kaloriye Göre Karbonhidrata Göre Proteine Göre Yağa Göre Lif'e Göre
Kaloriye Göre Karbonhidrata Göre Proteine Göre Yağa Göre Lif'e Göre
Tereyağlı Erişte Tarifi (Püf Noktaları ile)

Tereyağlı Erişte Tarifi (Püf Noktaları ile)

350 kcal 10g pro 70g karb 5g yağ
4 kişilik tarif
Simitte Domates Soslu Sucuklu Yumurta

Simitte Domates Soslu Sucuklu Yumurta

460 kcal 20g pro 40g karb 25g yağ
2 kişilik tarif
Aşure Tarifi

Aşure Tarifi

357 kcal 9g pro 73g karb 1g yağ
4 kişilik tarif
Yoğurtlu Yulaf Ezmesi

Yoğurtlu Yulaf Ezmesi

320 kcal 9g pro 45g karb 12g yağ
1 kişilik tarif
Fırında Makarna (Beşamel Soslu)

Fırında Makarna (Beşamel Soslu)

335 kcal 14g pro 42g karb 12g yağ
6 kişilik tarif
Falafel Tarifi – Nohut Köftesi

Falafel Tarifi – Nohut Köftesi

450 kcal 18g pro 55g karb 20g yağ
4 kişilik tarif
Çıtır Kadayıflı Kremalı Çilekli Muhallebi

Çıtır Kadayıflı Kremalı Çilekli Muhallebi

320 kcal 6g pro 40g karb 15g yağ
4 kişilik tarif
Düdüklüde Etli Nohut Yemeği

Düdüklüde Etli Nohut Yemeği

380 kcal 24g pro 30g karb 18g yağ
4 kişilik tarif
Yeşil Mercimekli Köfteli Çorba

Yeşil Mercimekli Köfteli Çorba

380 kcal 25g pro 45g karb 12g yağ
4 kişilik tarif
Tiramisu Tarifi

Tiramisu Tarifi

320 kcal 8g pro 30g karb 20g yağ
4 kişilik tarif
Lavaş Pizza – Kahvaltı Pizzası

Lavaş Pizza – Kahvaltı Pizzası

420 kcal 24g pro 34g karb 24g yağ
2 kişilik tarif
Fırın Poşetinde Sebzeli Tavuk But

Fırın Poşetinde Sebzeli Tavuk But

350 kcal 30g pro 15g karb 20g yağ
4 kişilik tarif
Tortilla Waffle – Tortilla Trend

Tortilla Waffle – Tortilla Trend

320 kcal 10g pro 40g karb 12g yağ
4 kişilik tarif
Üzümlü Cevizli Tarçınlı Çörek

Üzümlü Cevizli Tarçınlı Çörek

320 kcal 6g pro 47g karb 12g yağ
4 kişilik tarif
White Chocolate Mocha Tarifi

White Chocolate Mocha Tarifi

450 kcal 15g pro 50g karb 20g yağ
2 kişilik tarif
Pratik Tavuk Tandır

Pratik Tavuk Tandır

350 kcal 65g pro 0g karb 12g yağ
4 kişilik tarif
Fıstıklı Karamelli Snickers Kek

Fıstıklı Karamelli Snickers Kek

410 kcal 6g pro 55g karb 20g yağ
4 kişilik tarif