Besin Değerine Göre Tarif Arama

Kişi başı maksimum değer girin. Boş bıraktığınız alanlar filtrelenmez.

kcal
maks. 1050 kcal
g
maks. 120 g
g
maks. 65 g
g
maks. 82 g
g
maks. 18 g
Sıfırla

1429 tarif bulundu (kişi başı değerler)

Kaloriye Göre Karbonhidrata Göre Proteine Göre Yağa Göre Lif'e Göre
Kaloriye Göre Karbonhidrata Göre Proteine Göre Yağa Göre Lif'e Göre
Kuru domatesli Cevizli Zeytin Salatası (Limonlu Labneli)

Kuru domatesli Cevizli Zeytin Salatası (Limonlu Labneli)

220 kcal 6g pro 10g karb 18g yağ
4 kişilik tarif
Haydarili Fırın Havuç Tarifi

Haydarili Fırın Havuç Tarifi

180 kcal 4g pro 15g karb 12g yağ
4 kişilik tarif
Kabak Helvası

Kabak Helvası

220 kcal 3g pro 28g karb 10g yağ
3 kişilik tarif
Zeytinyağlı Nohutlu Ispanak Kökü

Zeytinyağlı Nohutlu Ispanak Kökü

210 kcal 8g pro 30g karb 9g yağ
4 kişilik tarif
Ispanaklı Çalkama

Ispanaklı Çalkama

201 kcal 8g pro 30g karb 6g yağ
6 kişilik tarif
Patatesli Sodalı Börek

Patatesli Sodalı Börek

240 kcal 6g pro 30g karb 12g yağ
6 kişilik tarif
Haşlanmış Yumurta ile Kakaolu Puding

Haşlanmış Yumurta ile Kakaolu Puding

230 kcal 9g pro 29g karb 8g yağ
2 kişilik tarif
Bayat Ekmekten Kahvaltılık Çıtır Ekmek Dilimleri

Bayat Ekmekten Kahvaltılık Çıtır Ekmek Dilimleri

250 kcal 10g pro 30g karb 12g yağ
4 kişilik tarif
Yeşil Domates Yemeği

Yeşil Domates Yemeği

185 kcal 3g pro 35g karb 7g yağ
4 kişilik tarif
Köy Peyniri Kızartması

Köy Peyniri Kızartması

210 kcal 6g pro 3g karb 18g yağ
4 kişilik tarif
Kaytaz

Kaytaz

204 kcal 7g pro 26g karb 8g yağ
10 kişilik tarif
Katıklı Ekmek

Katıklı Ekmek

290 kcal 8g pro 35g karb 13g yağ
10 kişilik tarif
Kızarmış Patates Salatası

Kızarmış Patates Salatası

250 kcal 4g pro 35g karb 12g yağ
4 kişilik tarif
Kızarmış Karnabaharlı Patates Salatası

Kızarmış Karnabaharlı Patates Salatası

180 kcal 4g pro 30g karb 6g yağ
6 kişilik tarif
Hatay Usulü Kısır

Hatay Usulü Kısır

250 kcal 5g pro 30g karb 12g yağ
6 kişilik tarif
Karamelize İncirli Tava Böreği

Karamelize İncirli Tava Böreği

230 kcal 4g pro 25g karb 12g yağ
2 kişilik tarif
Zeytinyağlı Taze Barbunya Pilaki

Zeytinyağlı Taze Barbunya Pilaki

250 kcal 6g pro 30g karb 12g yağ
4 kişilik tarif