Besin Değerine Göre Tarif Arama

Kişi başı maksimum değer girin. Boş bıraktığınız alanlar filtrelenmez.

kcal
maks. 1050 kcal
g
maks. 120 g
g
maks. 65 g
g
maks. 82 g
g
maks. 18 g
Sıfırla

539 tarif bulundu (kişi başı değerler)

Kaloriye Göre Karbonhidrata Göre Proteine Göre Yağa Göre Lif'e Göre
Kaloriye Göre Karbonhidrata Göre Proteine Göre Yağa Göre Lif'e Göre
Kıymalı Lazanya

Kıymalı Lazanya

400 kcal 25g pro 45g karb 15g yağ
4 kişilik tarif
Kaşarlı Tavuk Dürüm

Kaşarlı Tavuk Dürüm

450 kcal 30g pro 50g karb 15g yağ
4 kişilik tarif
Sosis Kavurma

Sosis Kavurma

350 kcal 20g pro 10g karb 29g yağ
4 kişilik tarif
Dondurmalı İrmik Helvası

Dondurmalı İrmik Helvası

360 kcal 8g pro 54g karb 14g yağ
4 kişilik tarif
Pizza Robespier

Pizza Robespier

420 kcal 20g pro 45g karb 18g yağ
4 kişilik tarif
Tortilla Pizza

Tortilla Pizza

455 kcal 19g pro 35g karb 27g yağ
4 kişilik tarif
Etli Kereviz Dolması

Etli Kereviz Dolması

350 kcal 25g pro 40g karb 10g yağ
4 kişilik tarif
Fırında Pastırmalı Tavuk

Fırında Pastırmalı Tavuk

450 kcal 40g pro 30g karb 20g yağ
4 kişilik tarif
Kuru Dolma-Antep Dolma

Kuru Dolma-Antep Dolma

400 kcal 20g pro 45g karb 18g yağ
4 kişilik tarif
Yuvalama

Yuvalama

365 kcal 18g pro 56g karb 8g yağ
4 kişilik tarif
Kestaneli Pilav-İç Pilavı

Kestaneli Pilav-İç Pilavı

430 kcal 9g pro 72g karb 15g yağ
4 kişilik tarif
Fırında Kremalı Tavuk Butları

Fırında Kremalı Tavuk Butları

360 kcal 30g pro 12g karb 24g yağ
4 kişilik tarif
Bonfile Şişler ve Ilık Noodle Salatası

Bonfile Şişler ve Ilık Noodle Salatası

450 kcal 30g pro 55g karb 15g yağ
4 kişilik tarif
Olgun İncir Reçeli

Olgun İncir Reçeli

350 kcal 0g pro 85g karb 0g yağ
4 kişilik tarif
Tokat Tavası

Tokat Tavası

450 kcal 12g pro 49g karb 22g yağ
4 kişilik tarif
Erik Soslu Kuzu İncik

Erik Soslu Kuzu İncik

400 kcal 30g pro 55g karb 12g yağ
4 kişilik tarif
Elmalı Tavuklu Salata

Elmalı Tavuklu Salata

350 kcal 30g pro 25g karb 15g yağ
4 kişilik tarif