Besin Değerine Göre Tarif Arama

Kişi başı maksimum değer girin. Boş bıraktığınız alanlar filtrelenmez.

kcal
maks. 1050 kcal
g
maks. 120 g
g
maks. 65 g
g
maks. 82 g
g
maks. 18 g
Sıfırla

1338 tarif bulundu (kişi başı değerler)

Kaloriye Göre Karbonhidrata Göre Proteine Göre Yağa Göre Lif'e Göre
Kaloriye Göre Karbonhidrata Göre Proteine Göre Yağa Göre Lif'e Göre
Yoğurtlu Pırasa Kavurma

Yoğurtlu Pırasa Kavurma

170 kcal 4g pro 16g karb 10g yağ
4 kişilik tarif
Kuru Domatesli Cevizli Kahvaltılık Sos Tarifi 

Kuru Domatesli Cevizli Kahvaltılık Sos Tarifi 

250 kcal 6g pro 20g karb 20g yağ
4 kişilik tarif
Mısır Unlu Taze Soğan Tava

Mısır Unlu Taze Soğan Tava

180 kcal 5g pro 28g karb 6g yağ
4 kişilik tarif
Tam Ölçülü Fırın Sütlaç 

Tam Ölçülü Fırın Sütlaç 

192 kcal 6g pro 33g karb 4g yağ
4 kişilik tarif
Tahinli Cevizli Kurabiye

Tahinli Cevizli Kurabiye

200 kcal 5g pro 28g karb 9g yağ
4 kişilik tarif
Peynirli Brokoli Ezme Tarifi 

Peynirli Brokoli Ezme Tarifi 

200 kcal 12g pro 10g karb 14g yağ
4 kişilik tarif
Pırasalı Mısır Unlu Börek

Pırasalı Mısır Unlu Börek

210 kcal 5g pro 30g karb 8g yağ
4 kişilik tarif
Kakaolu Bonibonlu Kurabiye

Kakaolu Bonibonlu Kurabiye

250 kcal 3g pro 32g karb 12g yağ
4 kişilik tarif
Elmalı Cevizli Kıtır Tatlı

Elmalı Cevizli Kıtır Tatlı

250 kcal 3g pro 35g karb 12g yağ
4 kişilik tarif
Pastane Ay Çöreği

Pastane Ay Çöreği

210 kcal 3g pro 28g karb 10g yağ
4 kişilik tarif
Etli Lahana Sarması Nasıl Yapılır?

Etli Lahana Sarması Nasıl Yapılır?

250 kcal 15g pro 30g karb 10g yağ
4 kişilik tarif
Tam Buğday Unlu Dereotlu Poğaça

Tam Buğday Unlu Dereotlu Poğaça

250 kcal 6g pro 30g karb 12g yağ
4 kişilik tarif
Zebra Bisküvi Pasta – Petibör Pastası

Zebra Bisküvi Pasta – Petibör Pastası

230 kcal 4g pro 35g karb 10g yağ
4 kişilik tarif
Fıstıklı Üzümlü Lahana Sarma

Fıstıklı Üzümlü Lahana Sarma

250 kcal 6g pro 35g karb 10g yağ
4 kişilik tarif
Yumuşacık Focaccia Tarifi

Yumuşacık Focaccia Tarifi

220 kcal 4g pro 30g karb 10g yağ
4 kişilik tarif
Butternut Kabak Sıyırma Tarifi

Butternut Kabak Sıyırma Tarifi

250 kcal 6g pro 30g karb 15g yağ
4 kişilik tarif
Fırın Kremalı Patates Graten

Fırın Kremalı Patates Graten

270 kcal 6g pro 25g karb 18g yağ
4 kişilik tarif