Haberdar olmak ister misiniz? Popüler tariflerden ilk siz haberdar olun!
Ana Sayfa »Besin Değerine Göre Tarif Arama

Besin Değerine Göre Tarif Arama

Kişi başı maksimum değer girin. Boş bıraktığınız alanlar filtrelenmez.

kcal
maks. 1050 kcal
g
maks. 120 g
g
maks. 65 g
g
maks. 82 g
g
maks. 18 g
Sıfırla

168 tarif bulundu (kişi başı değerler)

Kaloriye Göre Karbonhidrata Göre Proteine Göre Yağa Göre Lif'e Göre
Kaloriye Göre Karbonhidrata Göre Proteine Göre Yağa Göre Lif'e Göre
Beluga Mercimeği Salatası (Siyah Mercimek)

Beluga Mercimeği Salatası (Siyah Mercimek)

180 kcal 9g pro 30g karb 6g yağ
4 kişilik tarif
Kahvaltı Salatası (Taze Peynirli & Semizotlu)

Kahvaltı Salatası (Taze Peynirli & Semizotlu)

150 kcal 7g pro 10g karb 9g yağ
4 kişilik tarif
Bezelye Salatası

Bezelye Salatası

150 kcal 5g pro 23g karb 6g yağ
4 kişilik tarif
Zahter Salatası (Taze)

Zahter Salatası (Taze)

120 kcal 2g pro 8g karb 9g yağ
4 kişilik tarif
Ton Balıklı Salatalık Sarma

Ton Balıklı Salatalık Sarma

150 kcal 20g pro 10g karb 5g yağ
4 kişilik tarif
Köz Patlıcan Salatası Nasıl Yapılır?

Köz Patlıcan Salatası Nasıl Yapılır?

120 kcal 2g pro 10g karb 8g yağ
4 kişilik tarif
Asya Usulü Lahana Salatası

Asya Usulü Lahana Salatası

180 kcal 5g pro 14g karb 14g yağ
4 kişilik tarif
Yeşil Elmalı Semizotu Salatası

Yeşil Elmalı Semizotu Salatası

140 kcal 4g pro 15g karb 8g yağ
4 kişilik tarif
Mor Lahana Salatası

Mor Lahana Salatası

150 kcal 1g pro 10g karb 12g yağ
4 kişilik tarif
Osaka Salatası

Osaka Salatası

180 kcal 10g pro 22g karb 7g yağ
4 kişilik tarif
Karabuğday Salatası

Karabuğday Salatası

180 kcal 6g pro 35g karb 5g yağ
4 kişilik tarif
Pratik Semizotu Salatası

Pratik Semizotu Salatası

110 kcal 5g pro 15g karb 5g yağ
4 kişilik tarif
Avokado Salatası (Mezesi)

Avokado Salatası (Mezesi)

150 kcal 3g pro 10g karb 12g yağ
4 kişilik tarif
Köpoğlu Salatası

Köpoğlu Salatası

150 kcal 5g pro 10g karb 10g yağ
4 kişilik tarif
Çoban Salata

Çoban Salata

120 kcal 2g pro 10g karb 8g yağ
4 kişilik tarif
Taze Soğanlı Yaz Salatası

Taze Soğanlı Yaz Salatası

80 kcal 2g pro 14g karb 5g yağ
4 kişilik tarif
Reyhanlı Semizotu Salatası ve Susamlı Lor Topları

Reyhanlı Semizotu Salatası ve Susamlı Lor Topları

180 kcal 11g pro 16g karb 10g yağ
4 kişilik tarif

Uygulamayı Ana Ekrana Ekle

Mutfak Sırları'na tek dokunuşla ulaşmak için telefonunun ana ekranına ekle.