Besin Değerine Göre Tarif Arama

Kişi başı maksimum değer girin. Boş bıraktığınız alanlar filtrelenmez.

kcal
maks. 1050 kcal
g
maks. 120 g
g
maks. 65 g
g
maks. 82 g
g
maks. 18 g
Sıfırla

931 tarif bulundu (kişi başı değerler)

Kaloriye Göre Karbonhidrata Göre Proteine Göre Yağa Göre Lif'e Göre
Kaloriye Göre Karbonhidrata Göre Proteine Göre Yağa Göre Lif'e Göre
Fırın Kremalı Patates Graten

Fırın Kremalı Patates Graten

270 kcal 6g pro 25g karb 18g yağ
4 kişilik tarif
Cevizli Cennet Hurmalı Kek

Cevizli Cennet Hurmalı Kek

350 kcal 6g pro 50g karb 15g yağ
4 kişilik tarif
30 Dakikada Lokum Gibi Kuzu İncik

30 Dakikada Lokum Gibi Kuzu İncik

450 kcal 30g pro 40g karb 20g yağ
4 kişilik tarif
Balık Burger

Balık Burger

385 kcal 23g pro 45g karb 15g yağ
4 kişilik tarif
Domatesli Kaşar Peynirli Yumurta

Domatesli Kaşar Peynirli Yumurta

360 kcal 25g pro 9g karb 27g yağ
4 kişilik tarif
Yeşil Mercimeli Bulgur Pilavı – Müceddere Pilavı

Yeşil Mercimeli Bulgur Pilavı – Müceddere Pilavı

280 kcal 12g pro 45g karb 6g yağ
4 kişilik tarif
Airfryer da Bütün Tavuk Nasıl Yapılır?

Airfryer da Bütün Tavuk Nasıl Yapılır?

400 kcal 60g pro 6g karb 18g yağ
4 kişilik tarif
Demleme Makarna – Domatesli Yaz Makarnası

Demleme Makarna – Domatesli Yaz Makarnası

320 kcal 10g pro 48g karb 12g yağ
4 kişilik tarif
Corn Dog Tarifi (Kaşar Peynirli)

Corn Dog Tarifi (Kaşar Peynirli)

300 kcal 10g pro 35g karb 15g yağ
4 kişilik tarif
Enginar Soslu Körpe Kuşkonmazlı Makarna

Enginar Soslu Körpe Kuşkonmazlı Makarna

350 kcal 12g pro 70g karb 5g yağ
4 kişilik tarif
Fırında Sebzeli Tava Kebabı

Fırında Sebzeli Tava Kebabı

290 kcal 20g pro 35g karb 10g yağ
4 kişilik tarif
Pratik Köfteli İslim Kebabı

Pratik Köfteli İslim Kebabı

300 kcal 15g pro 25g karb 18g yağ
4 kişilik tarif
Pırasalı Köfte

Pırasalı Köfte

350 kcal 20g pro 25g karb 18g yağ
4 kişilik tarif
Pratik Ali Nazik

Pratik Ali Nazik

350 kcal 18g pro 30g karb 20g yağ
4 kişilik tarif
Fırında Patates Püreli Köfte

Fırında Patates Püreli Köfte

450 kcal 18g pro 32g karb 25g yağ
4 kişilik tarif
Çullama Köfte

Çullama Köfte

280 kcal 12g pro 36g karb 12g yağ
4 kişilik tarif
Tam Ölçülü Un Helvası tarifi

Tam Ölçülü Un Helvası tarifi

350 kcal 8g pro 65g karb 10g yağ
4 kişilik tarif