Besin Değerine Göre Tarif Arama

Kişi başı maksimum değer girin. Boş bıraktığınız alanlar filtrelenmez.

kcal
maks. 1050 kcal
g
maks. 120 g
g
maks. 65 g
g
maks. 82 g
g
maks. 18 g
Sıfırla

1308 tarif bulundu (kişi başı değerler)

Kaloriye Göre Karbonhidrata Göre Proteine Göre Yağa Göre Lif'e Göre
Kaloriye Göre Karbonhidrata Göre Proteine Göre Yağa Göre Lif'e Göre
Kadınbudu Köfte Nasıl Yapılır?

Kadınbudu Köfte Nasıl Yapılır?

230 kcal 12g pro 30g karb 10g yağ
4 kişilik tarif
Palamuttan Balık Taco

Palamuttan Balık Taco

300 kcal 25g pro 30g karb 10g yağ
4 kişilik tarif
Pancarlı Bulgur Salatası

Pancarlı Bulgur Salatası

240 kcal 6g pro 34g karb 10g yağ
4 kişilik tarif
Ispanaklı Havuçlu Bulgur Pilavı

Ispanaklı Havuçlu Bulgur Pilavı

220 kcal 6g pro 36g karb 7g yağ
4 kişilik tarif
Lahana Pilavı

Lahana Pilavı

220 kcal 4g pro 30g karb 10g yağ
4 kişilik tarif
Hindi Köftesi

Hindi Köftesi

220 kcal 30g pro 10g karb 8g yağ
4 kişilik tarif
Islak Kek (Efsane Kakaolu Islak Kek)

Islak Kek (Efsane Kakaolu Islak Kek)

240 kcal 4g pro 34g karb 10g yağ
4 kişilik tarif
Kaburga Mısır Tarifi, Nasıl Yapılır? (Videolu)

Kaburga Mısır Tarifi, Nasıl Yapılır? (Videolu)

200 kcal 5g pro 30g karb 10g yağ
4 kişilik tarif
Biscoff Tadında Kek – Cennet Hurmalı Kek

Biscoff Tadında Kek – Cennet Hurmalı Kek

300 kcal 5g pro 54g karb 9g yağ
4 kişilik tarif
Kremalı Dereotlu Mantar Çorbası

Kremalı Dereotlu Mantar Çorbası

250 kcal 5g pro 18g karb 19g yağ
4 kişilik tarif
Hindi Boynu Haşlama

Hindi Boynu Haşlama

250 kcal 45g pro 0g karb 9g yağ
4 kişilik tarif
Peynir Dolgulu Izgara Mantar

Peynir Dolgulu Izgara Mantar

220 kcal 10g pro 5g karb 18g yağ
4 kişilik tarif
Lezzetli Bulgur Pilavı Nasıl Yapılır? Bezelyeli Bulgur Pilavı

Lezzetli Bulgur Pilavı Nasıl Yapılır? Bezelyeli Bulgur Pilavı

250 kcal 7g pro 45g karb 8g yağ
4 kişilik tarif
Keşkül

Keşkül

250 kcal 6g pro 40g karb 4g yağ
4 kişilik tarif
Tellice Mantarı Kavurması

Tellice Mantarı Kavurması

220 kcal 5g pro 15g karb 15g yağ
2 kişilik tarif
Yoğurtlu Beyaz Peynirli Pancar Salatası

Yoğurtlu Beyaz Peynirli Pancar Salatası

200 kcal 10g pro 15g karb 12g yağ
4 kişilik tarif
Pumpkin Spice Latte – Bal kabağı Baharatlı Kahve

Pumpkin Spice Latte – Bal kabağı Baharatlı Kahve

300 kcal 3g pro 45g karb 15g yağ
2 kişilik tarif