Besin Değerine Göre Tarif Arama

Kişi başı maksimum değer girin. Boş bıraktığınız alanlar filtrelenmez.

kcal
maks. 1050 kcal
g
maks. 120 g
g
maks. 65 g
g
maks. 82 g
g
maks. 18 g
Sıfırla

684 tarif bulundu (kişi başı değerler)

Kaloriye Göre Karbonhidrata Göre Proteine Göre Yağa Göre Lif'e Göre
Kaloriye Göre Karbonhidrata Göre Proteine Göre Yağa Göre Lif'e Göre
Mütebbel

Mütebbel

150 kcal 4g pro 12g karb 10g yağ
4 kişilik tarif
Narlı Limonata

Narlı Limonata

115 kcal 0g pro 30g karb 0g yağ
4 kişilik tarif
Susamlı Mayasız Poğaça

Susamlı Mayasız Poğaça

150 kcal 3g pro 20g karb 7g yağ
4 kişilik tarif
Portakallı Anne Kurabiyesi

Portakallı Anne Kurabiyesi

130 kcal 2g pro 18g karb 6g yağ
4 kişilik tarif
Kumkuat (Kamkat) Reçeli

Kumkuat (Kamkat) Reçeli

100 kcal 0g pro 25g karb 0g yağ
4 kişilik tarif
Yoğurtlu Enginar Salatası

Yoğurtlu Enginar Salatası

150 kcal 5g pro 10g karb 10g yağ
4 kişilik tarif
Zeytinyağlı Havuçlu Kabak Yemeği

Zeytinyağlı Havuçlu Kabak Yemeği

150 kcal 3g pro 30g karb 5g yağ
4 kişilik tarif
Kremalı Ispanak Sote

Kremalı Ispanak Sote

150 kcal 3g pro 6g karb 12g yağ
4 kişilik tarif
Balkabağı Sote

Balkabağı Sote

120 kcal 3g pro 20g karb 5g yağ
4 kişilik tarif
Alman Usulü Patates Salatası

Alman Usulü Patates Salatası

150 kcal 2g pro 25g karb 5g yağ
4 kişilik tarif
Balkabağı Püresi (Tatlılar için)

Balkabağı Püresi (Tatlılar için)

80 kcal 1g pro 20g karb 0g yağ
4 kişilik tarif
Kabak Tatlısı (Beklemeden Nasıl Yapılır?)

Kabak Tatlısı (Beklemeden Nasıl Yapılır?)

150 kcal 2g pro 35g karb 0g yağ
6 kişilik tarif
Havuçlu Kereviz Salatası

Havuçlu Kereviz Salatası

150 kcal 3g pro 12g karb 10g yağ
4 kişilik tarif
Sirkeli Mahlepli Kurabiye

Sirkeli Mahlepli Kurabiye

110 kcal 2g pro 15g karb 5g yağ
4 kişilik tarif
Fırında Rokforlu Taze İncir

Fırında Rokforlu Taze İncir

120 kcal 2g pro 15g karb 6g yağ
2 kişilik tarif
Bezelyeli Brokoli Çorbası

Bezelyeli Brokoli Çorbası

120 kcal 5g pro 25g karb 2g yağ
4 kişilik tarif
Puf Poğaça (Sıvı yağlı)

Puf Poğaça (Sıvı yağlı)

130 kcal 4g pro 18g karb 5g yağ
10 kişilik tarif